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腿抽筋之后两天还有疼痛，主要有以下几方面原因：一、抽筋过程中肌肉收缩力量比较大而出现肌肉牵拉损伤，必须要卧床休息三周，不能活动才能够逐渐恢复，因为两天之内疼痛不可能这么快减轻。...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/29 收听(22502)
"睡觉时腿抽筋是一种常见现象，导致的原因主要有三种：首先、缺钙是导致腿抽筋的常见的原因，主要是低血钙导致神经肌肉的兴奋性增高，容易导致肌肉的不自主抽搐，发生抽筋现象，行血液离子...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/28 收听(72336)
"睡觉的时候出现腿抽筋的症状，常见的原因有以下几方面：第一、白天运动量过多或者负荷过重，导致代谢产物堆积刺激，在夜晚睡眠的时候，下肢的血液循环变慢，从而产生刺激症状加重，导致肌...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(96298)
"在睡眠过程当中出现有腿抽筋的问题，主要考虑有三方面的原因：第一、由于本身存在有缺钙的问题，由于肌肉内部的钙离子缺乏，产生有肌纤维收缩紊乱出现异常放电的情况，导致肌肉异常持续收...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/27 收听(18914)
"睡觉腿抽筋多见的原因如下：1、缺钙；钙离子可以抑制神经和肌肉接头的兴奋性。当缺钙的时候，神经肌肉接头的兴奋性增高，常常会出现手足抽搐的情况，在成年人主要表现为夜间小腿抽筋，小...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/29 收听(42070)
"病人发生腿部抽筋、疼的现象，是由于病人腿部活动量过大，或者是急性外伤或者长期慢性的劳累、劳损，导致腿部肌肉损伤。这时出现局部气血行不畅、气滞血瘀，病人就会产生这种现象。如果出...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/26 收听(72978)
"腿抽筋一直疼就说明腿抽筋的过程中，对腿肌肉表面的筋膜造成了比较严重的损伤，有时可能引起肌肉的撕裂、筋膜的撕裂，这样就会导致腿的肌肉会出现比较明显的疼痛、持续的疼痛，这种疼痛就...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/10 收听(55172)
"在半夜如果说出现腿部的抽筋，会引起小腿肌肉剧烈的疼痛。针对这种情况，可以迅速的背伸踝关节。背伸踝关节，能够迅速的缓解抽筋所出现的疼痛。如果想预防这种小腿部频繁的抽筋，一定要注...
李磊│泰安市中医院
2023/12/29 收听(30270)
"老年人睡觉的时候出现腿抽筋，通常采取以下措施：1、要往腿抽筋肌肉收缩的反方向用力牵拉，能够让痉挛、抽筋的肌肉明显放松，症状也会明显缓解。疼痛减轻之后痉挛解除，但是，需要再进一...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/31 收听(49170)
"如果在夜间睡觉时出现了抽筋的现象，患者可以选择对抽筋的部位进行拉伸，因为抽筋发生在小腿的部位，是由于小腿部位的肌腱剧烈的痉挛和收缩导致的，患者可以通过对小腿部位进行拉伸缓解症...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/27 收听(16450)
如果孕妇在睡觉的时候出现了腿部抽筋的症状，最好先到正规医院进行血液检查确定是否缺少钙、镁等大量元素以及其他微量元素。孕妇由于特殊的身体状态，会因为胎儿对营养需求量的增加而使孕妇...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/18 收听(94502)
"睡觉出现腿脚抽筋，大部分原因考虑是缺钙引起。可以适当补钙多吃含钙量高的食物，比如鸡蛋、鱼、虾，排骨、牛肉。如果出现腿脚抽筋，先用热水袋热敷肌肉痉挛的部位，可以缓解肌肉紧张缓解...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/09 收听(80912)
晚上睡觉时腿抽筋，最快的解决办法就是将抽筋的下肢膝关节伸直，踝关节极度背伸，抽筋导致的疼痛就会立刻缓解。但是要明确抽筋的原因，临床中主要见于以下两种情况：第一、腰椎间盘突出症，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/07/28 收听(74142)
"腿抽筋一直疼，可以采取如下的治疗：1、患者要在家人或者是医护人员的帮助下，去就近医院的骨科进行就诊。针对上述的症状，不建议患者在家中自行处理，以免引起更进一步地损伤。2、患者...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/29 收听(33878)
"小腿抽筋后一直维持疼痛，临床中最常见的是因为腰椎间盘突出压迫神经所导致的神经痛，一般表现为牵涉痛、放射性疼痛、放电样疼痛，最常见的是腰四、五椎间盘突出或者是腰五骶一椎间盘突出...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/07/30 收听(42276)
"睡觉腿抽筋怎么治疗，睡觉的时候腿抽筋原因很复杂：1、可能是受寒冷刺激引起肌肉的痉挛。2、可能是过度疲劳，运动过量等造成的肌肉痉挛。3、也可能是缺钙引起的肌肉痉挛，也就是所谓的...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/18 收听(15308)
01:28
睡觉时腿抽筋的常见原因大体有以下几种： 1、外界环境的寒冷导致局部酸性代谢产物堆积，可引起肌肉痉挛； 2、睡眠休息过多、过长，血液循环减慢，使二氧...
魏建华│宁夏回族自治区第四人民医院
2023/05/07 播放（80408）
"在临床上病人睡觉时腿有抽筋的现象，导致病症有很多，比如腿部骨骼由于出现大量的钙质流失，导致病人患有局部的骨质疏松症，局部的肌肉会出现营养代谢障碍，就会产生局部的疼痛、抽搐等，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/08 收听(61724)
"腿抽筋就是腿部的肌肉在各种理化刺激下，这种刺激包括外来的，还有自身的内环境的离子改变等等。刺激造成肌肉持续性的不受控制的痉挛，从而产生疼痛和肌肉功能障碍。晚上容易抽筋，主要是...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/12 收听(74966)
01:46
睡觉腿抽筋，一般考虑以下几方面的原因： 1、白天剧烈运动，剧烈运动后肌肉疲劳，乳酸堆积； 2、大量运动后出汗，血中阳性离子钠、钙、镁大量丢失后，神...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/25 播放（57704）
