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"睡觉时腿抽筋是一种常见现象，导致的原因主要有三种：首先、缺钙是导致腿抽筋的常见的原因，主要是低血钙导致神经肌肉的兴奋性增高，容易导致肌肉的不自主抽搐，发生抽筋现象，行血液离子...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/28 收听(72336)
"睡觉的时候出现腿抽筋的症状，常见的原因有以下几方面：第一、白天运动量过多或者负荷过重，导致代谢产物堆积刺激，在夜晚睡眠的时候，下肢的血液循环变慢，从而产生刺激症状加重，导致肌...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(96298)
"在睡眠过程当中出现有腿抽筋的问题，主要考虑有三方面的原因：第一、由于本身存在有缺钙的问题，由于肌肉内部的钙离子缺乏，产生有肌纤维收缩紊乱出现异常放电的情况，导致肌肉异常持续收...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/27 收听(18914)
"睡觉腿抽筋多见的原因如下：1、缺钙；钙离子可以抑制神经和肌肉接头的兴奋性。当缺钙的时候，神经肌肉接头的兴奋性增高，常常会出现手足抽搐的情况，在成年人主要表现为夜间小腿抽筋，小...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/29 收听(42070)
"孕妇半夜睡觉出现腿抽筋的症状，可能是由于长时间的保持一个姿势，腿部静脉受压，血液回流出现障碍，造成血液淤滞，导致腿抽筋的症状出现。这种情况常见于静脉曲张、深静脉血栓的孕妇，也...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/09 收听(61242)
"孕妇晚上睡觉腿抽筋的原因有很多，常见的导致孕妇晚上睡觉腿抽筋的原因有以下几种情况：首先，可能是由于缺钙导致的，由于孕妇的营养需要提供给自身使用以及胎儿使用，如果吸收的营养不够...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/26 收听(60438)
02:00
孕妇晚上睡觉腿抽筋是因为随着胎儿月份的逐步增加，需要的原料和营养可能会越来越多，到了一定程度，可能孕妇自身的钙、电解质以及磷、镁等成分需要增加。 而孕妇自身的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/05 播放（26323）
"如果在夜间睡觉时出现了抽筋的现象，患者可以选择对抽筋的部位进行拉伸，因为抽筋发生在小腿的部位，是由于小腿部位的肌腱剧烈的痉挛和收缩导致的，患者可以通过对小腿部位进行拉伸缓解症...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/27 收听(16450)
"老年人睡觉的时候出现腿抽筋，通常采取以下措施：1、要往腿抽筋肌肉收缩的反方向用力牵拉，能够让痉挛、抽筋的肌肉明显放松，症状也会明显缓解。疼痛减轻之后痉挛解除，但是，需要再进一...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/31 收听(49170)
"在半夜如果说出现腿部的抽筋，会引起小腿肌肉剧烈的疼痛。针对这种情况，可以迅速的背伸踝关节。背伸踝关节，能够迅速的缓解抽筋所出现的疼痛。如果想预防这种小腿部频繁的抽筋，一定要注...
李磊│泰安市中医院
2023/12/29 收听(30270)
"睡觉出现腿脚抽筋，大部分原因考虑是缺钙引起。可以适当补钙多吃含钙量高的食物，比如鸡蛋、鱼、虾，排骨、牛肉。如果出现腿脚抽筋，先用热水袋热敷肌肉痉挛的部位，可以缓解肌肉紧张缓解...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/09 收听(80912)
晚上睡觉时腿抽筋，最快的解决办法就是将抽筋的下肢膝关节伸直，踝关节极度背伸，抽筋导致的疼痛就会立刻缓解。但是要明确抽筋的原因，临床中主要见于以下两种情况：第一、腰椎间盘突出症，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/07/28 收听(74142)
"孕妇晚上腿抽筋通常见于以下两种情况：第一、最常见的是白天长时间走路或者长时间站立以后，出现小腿后侧筋膜发炎、肌肉劳损，进而导致晚上睡觉时出现小腿腓肠肌区的抽筋现象，或者牵扯样...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/11/01 收听(16344)
01:28
睡觉时腿抽筋的常见原因大体有以下几种： 1、外界环境的寒冷导致局部酸性代谢产物堆积，可引起肌肉痉挛； 2、睡眠休息过多、过长，血液循环减慢，使二氧...
魏建华│宁夏回族自治区第四人民医院
2023/05/07 播放（80408）
"睡觉腿抽筋怎么治疗，睡觉的时候腿抽筋原因很复杂：1、可能是受寒冷刺激引起肌肉的痉挛。2、可能是过度疲劳，运动过量等造成的肌肉痉挛。3、也可能是缺钙引起的肌肉痉挛，也就是所谓的...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/18 收听(15308)
"在临床上病人睡觉时腿有抽筋的现象，导致病症有很多，比如腿部骨骼由于出现大量的钙质流失，导致病人患有局部的骨质疏松症，局部的肌肉会出现营养代谢障碍，就会产生局部的疼痛、抽搐等，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/08 收听(61724)
"睡觉脚抽筋，常见的几个原因：一、外界环境的寒冷刺激。二、疲劳或者是休息不足、睡眠不足，也可能导致局部的酸性代谢物产生堆积，也可以引起脚抽筋。三、老年人骨质疏松，使钙水平过低，...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/03/25 收听(17834)
"腿抽筋就是腿部的肌肉在各种理化刺激下，这种刺激包括外来的，还有自身的内环境的离子改变等等。刺激造成肌肉持续性的不受控制的痉挛，从而产生疼痛和肌肉功能障碍。晚上容易抽筋，主要是...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/12 收听(74966)
01:46
睡觉腿抽筋，一般考虑以下几方面的原因： 1、白天剧烈运动，剧烈运动后肌肉疲劳，乳酸堆积； 2、大量运动后出汗，血中阳性离子钠、钙、镁大量丢失后，神...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/25 播放（57704）
01:49
睡觉的时候腿抽筋的原因较多，具体如下： 一、生理性因素： 白天参加过剧烈运动或者精神比较紧张，睡眠时有一部分脑细胞还处在兴奋状态，这样就会在夜间睡...
薛爽│中日友好医院
2023/09/05 播放（28830）
