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"睡觉半夜腿抽筋，临床中最常见的原因是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘或者髓核压迫神经，导致神经支配区域的肌肉出现放射性疼痛或者牵扯样疼痛，有时表现为小腿抽筋。临床中最常见的是腰4...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/02/01 收听(89576)
"腿抽筋也叫肌肉痉挛，在临床上特别的常见，尤其是夜晚睡眠的时候经常发生，并且抽筋带来的疼痛一段时间内难以得到缓解。发生腿部抽筋，基本上就是由于以下的原因导致：第一、受到风寒的刺...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/06 收听(69630)
"如果是出现了半夜腿抽筋的情况，需要看一下是否有受凉，特别是天气转凉或者是被子没有盖好，很容易导致腿部受凉而引起痉挛性的抽筋症状，平时要注意保暖、避免受凉，预防症状的发生。出现...
李洪莲│英德市人民医院
2023/02/13 收听(30278)
出现半夜腿抽筋可以见于多种原因引起，这种情况有可能是由于下肢的血管病变，而导致的缺血、缺氧出现的抽筋症状，比较常见的原因是下肢的静脉曲张，可以通过下肢的血管彩超检查明确，然后，...
孙增新│滕州市中医医院
2023/10/18 收听(81594)
半夜里出现腿抽筋的情况，多数是因为在寒冷冬天，夜晚肢体受凉后出现腿部肌肉的痉挛，也有可能是一些患者在白天时过于疲劳，经历了长距离的步行、登山、长跑后乳酸未完全代谢，在夜晚释放的...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/17 收听(30030)
" 腿部抽筋常发生在半夜，主要有两个方面的原因：一、在半夜的时候温度比较低，腿部肌肉会处于受凉状态，并且肌肉变的比较紧张。在白天的时候温度比较高、活动比较多，血液循环就比较...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/06 收听(48046)
"孕妇半夜睡觉出现腿抽筋的症状，可能是由于长时间的保持一个姿势，腿部静脉受压，血液回流出现障碍，造成血液淤滞，导致腿抽筋的症状出现。这种情况常见于静脉曲张、深静脉血栓的孕妇，也...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/09 收听(61242)
"睡觉半夜腿抽筋一般多见于这几个原因：1、可能是因为之前的运动太多，腿部肌肉过度的疲劳，导致肌肉本身出现疲劳性的炎症。夜间疲劳还没完全缓过来，容易诱发肌肉抽筋，这是一个。2、跟...
张道俭│北京大学第一医院
2023/02/09 收听(81514)
02:07
半夜睡觉腿出现抽筋，大部分是因为体内缺少钙，从而发生了一过性的低钙血症，造成肌肉和神经的兴奋性增高，所以在弯曲腿部或受凉时容易出现小腿抽筋或大腿抽筋现象。 出...
纪泉│北京医院
2023/08/28 播放（26614）
"这就是肌肉的痉挛，小腿的肌肉痉挛，最多见的就是小腿肚子抽筋，这时候怎么办呢？应该先把大脚趾顶到墙上，或者顶到椅子上以及顶到床尾的木头上，持续让大拇指望往背侧伸、牵拉，让小腿肚...
张道俭│北京大学第一医院
2023/02/19 收听(90268)
"如果睡到半夜腿抽筋，首先要伸直大腿、小腿和脚趾，通过伸直可以放松抽筋的部位，从而改善症状，如果有疼痛，可以用热敷和按摩改善症状。如果反复发作，需要进一步的检查，明确引起腿抽筋...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/23 收听(43704)
"睡觉时腿抽筋是一种常见现象，导致的原因主要有三种：首先、缺钙是导致腿抽筋的常见的原因，主要是低血钙导致神经肌肉的兴奋性增高，容易导致肌肉的不自主抽搐，发生抽筋现象，行血液离子...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/28 收听(72336)
"孕妇半夜腿抽筋，可能是因为白天活动太多、运动太多，腿部的肌肉过度疲劳可能引起抽筋，这时候就要适度的多休息，不要运动太多，降低运动的量。也有可能孕妇发现腿抽筋是因为对钙的需求量...
张道俭│北京大学第一医院
2023/06/29 收听(34684)
"夜间入睡时的腿抽筋是临床常见的问题之一，引起腿抽筋的原因非常多，根据不同的年龄阶段以及不同的生活习惯，其原因可以分如下几种：首先，对于老年人，半夜睡觉腿抽筋多为缺钙导致，老年...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/05 收听(94670)
"睡到半夜腿抽筋，很有可能是由于腿部肌肉过于着凉，或者人体正处于缺钙所导致的抽筋，如果是着凉引起的，可以适当的增加衣物，给予抽筋的腿部进行理疗按摩、针灸、艾灸等方式，一般在5-...
李文鹏│佳木斯大学附属第一医院
2023/12/22 收听(69234)
"半夜腿抽筋一般考虑受凉引起。若未受凉出现腿抽筋，也需考虑是否是缺钙引起，白天强度很大的腿部活动后，因为短时间之内乳酸无法完全分解，也会出现腿抽筋。对于腿部的肌肉和神经病变，半...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/19 收听(44630)
在临床上引起腿抽筋的原因有很多，如果是青少年或者老年人频繁出现夜间抽筋，考虑是由于缺钙所导致，这种情况不妨要多吃钙含量比较高的食物和药物，比如芝麻酱。花生酱以及牛奶、虾皮，这些...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/17 收听(35982)
01:49
半夜腿抽筋常由于机体缺乏钙元素，从而导致一过性低钙血症发生，使神经、肌肉的兴奋性增高，在受凉或者屈伸小腿、大腿时，容易出现肌肉痉挛、抽筋现象。具体措施如下： ...
纪泉│北京医院
2023/06/09 播放（49996）
"睡觉的时候出现腿抽筋的症状，常见的原因有以下几方面：第一、白天运动量过多或者负荷过重，导致代谢产物堆积刺激，在夜晚睡眠的时候，下肢的血液循环变慢，从而产生刺激症状加重，导致肌...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(96298)
半夜腿抽筋可能是由于后半夜天气比较凉，双腿没有得到很好的保暖，凉气侵入以后很容易导致半夜腿抽筋的症状出现。或者是因为头一天的白天从事了重体力的劳动，或者是运动员白天长时间的活动...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/14 收听(47084)
