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"吃葡萄干的好处很多,可以抗氧化、减缓人体的衰老,可以增强人体的抵抗疾病能力,可以消除疲劳、治疗便秘。个人以为吃葡萄糖最大的好处就是对于口腔的保健,葡萄干可以有益于口腔的健康,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/31 收听(19388)
吃葡萄干的好处,具体有以下几点: 1、对机体的好处:葡萄干当中富含一定量的碳水化合物,以及糖分,从营养学的角度上来讲,葡萄干当中的每1g碳水化合物,能够产生4...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放(31682)
"吃葡萄干的好处:1、能够益气补血,因为从中医食疗的角度上来讲葡萄干性味甘、酸、平,对于气血不足所导致的心悸盗汗、手脚冰凉、面色苍白的人,如果适当吃葡萄干,通过益气补血而有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/20 收听(68994)
"孕妇吃葡萄干可以促进食欲,缓解孕期不适症状。葡萄干中含有微量元素铁和钙,可以补铁预防孕期贫血,促进胎儿骨骼发育等。要适量食用,葡萄干含糖量比较高,有妊娠期糖尿病的孕妇尽量不要...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/13 收听(11438)
"月经期间的女性吃葡萄干,具有一定的预防低血糖、补血、补气作用。因为葡萄干,就是把新鲜的葡萄进行风干得到的,糖分含量相对比较丰富,并且大部分都是果糖,月经期间存在大量出血,容易...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/20 收听(29792)
"吃葡萄干的好处如下:1、能够益气补血,对于气血不足所导致的心悸盗汗、四肢手脚冰凉、四肢无力、情绪倦怠的人,适当吃葡萄干有很好的益气补血、缓解上述症状的好处。2、能够强壮筋骨,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/29 收听(80612)
葡萄干是营养丰富的干果,它对于人体有良好的营养补充和微量元素补充等好处。具有以下几点:1、它具有类似阿司匹林的作用,能够防止血小板的凝聚,对于预防心脑血管有一定的作用。2、它含...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/28 收听(93802)
"适当常吃葡萄干的好处如下:1、能够益气补血,对于气血不足所导致的头晕、耳鸣、四肢无力、情绪倦怠的人,适当常吃葡萄干,通过滋补气血而有很好的缓解上述症状的好处。2、能够强壮筋骨...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/06 收听(41008)
"常吃葡萄干能够很好的缓解我们身体的疲劳感、恢复体力,因为葡萄干当中富含丰富的维生素和矿物质,对于调节我们体内的代谢的好处非常的强。因此,当我们有疲劳感的时候适当吃葡萄干都能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/30 收听(34874)
女人吃黑葡萄干的好处如下: 1、强壮筋骨:因为从中医食疗的角度讲,黑葡萄干的黑色入肾经,而肾主骨骼,因此对于女人常见的腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松,如果适当吃黑...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/08 播放(89330)
葡萄干主要的营养成分是糖分、蛋白、维生素、矿物质等,葡萄干对心脏的好处,有保护血管、抗氧化、提供能量、减轻心脏负担等,具体如下: 1、提供能量:葡萄干的含糖量...
范书英│中日友好医院
2023/11/09 播放(48780)
"来月经时吃葡萄干有很多好处,具体如下:1、因为本身女性在来月经的时候需要补充很多营养,葡萄干里面含有的糖分比较丰富,而且很多都是果糖,来月经的女性较易出现乏力、心悸等低血糖的...
王璐│江西省妇幼保健院
2023/09/01 收听(33676)
"葡萄干是将自然成熟的葡萄摘下来,在自然阳光下晾晒而成。在晾晒的过程中,葡萄中的水分会被逐渐蒸发,而剩下的糖分会聚集在葡萄干中,从而形成香甜可口的葡萄干。葡萄干直接吃可以补血,...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/01 收听(56316)
葡萄干泡水喝能够滋补气血,因为从中医食疗的角度上讲葡萄干泡水性平,味甘、微酸,对于气血不足导致面色苍白、四肢无力的人,如果适当的喝葡萄干泡水,有很好的滋补气血的好处。葡萄干泡水...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/26 收听(65618)
"孕期吃鹅蛋的好处有以下几方面。一、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂,其中一半是卵磷脂,能帮助孕妇很好的消化,成分对大脑及神经的发育也有很大的好处,特别是对胎儿...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/02/18 收听(31772)
燕窝中富含丰富的胶原蛋白,对于女性的皮肤有极大的好处。特别是在怀孕期间,女性不能够使用太多的护肤品,而且由于身体激素分泌的不稳定,还会导致皮肤出现粗糙、泛红、长斑等现象。女性在...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/16 收听(12884)
"孕妇吃猕猴桃的好处主要有以下:第一、吃猕猴桃可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。第二、吃猕猴桃可以提高孕妇的免疫系统能力,使孕妇不易受到传染疾病的感染。第三、吃猕猴桃可以促进孕妇...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/20 收听(35916)
"孕期吃猕猴桃的好处是可以补充维生素C,可以美白皮肤,预防妊娠纹的发生,增强身体抵抗力,预防孕期感冒。猕猴桃中含有叶酸,可以促进造血功能,还可以预防胎儿畸形,最好每天吃1-2个...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/11 收听(17904)
"孕期应该适量的多吃坚果,因为坚果当中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素和膳食纤维,坚果能够补充营养,能够提供丰富的优质脂肪,促进脑细胞的发育,以及神经纤维鞘的形成...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/24 收听(50580)
"孕期吃黑芝麻的好处,主要来源于黑芝麻中含有的各种营养素:1、叶酸,黑芝麻中含有叶酸,是对于妊娠期特别有益的营养成分,因此怀孕期间适当的吃黑芝麻可以补充叶酸,而叶酸对于预防宝宝...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/12/13 收听(98112)