手机浏览
分享:
"吃葡萄干的好处很多,可以抗氧化、减缓人体的衰老,可以增强人体的抵抗疾病能力,可以消除疲劳、治疗便秘。个人以为吃葡萄糖最大的好处就是对于口腔的保健,葡萄干可以有益于口腔的健康,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/31 收听(19388)
吃葡萄干的好处,具体有以下几点: 1、对机体的好处:葡萄干当中富含一定量的碳水化合物,以及糖分,从营养学的角度上来讲,葡萄干当中的每1g碳水化合物,能够产生4...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放(31682)
"吃葡萄干的好处:1、能够益气补血,因为从中医食疗的角度上来讲葡萄干性味甘、酸、平,对于气血不足所导致的心悸盗汗、手脚冰凉、面色苍白的人,如果适当吃葡萄干,通过益气补血而有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/20 收听(68994)
"葡萄干是比较常见的一种干果类食物,怀孕期间适量吃葡萄干具有一定的好处,含有比较丰富的钙、钾、磷、铁等矿物质的营养素,在胎儿的生长发育过程中,需要这些矿物质类营养素的供应,以保...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/03 收听(82434)
"月经期间的女性吃葡萄干,具有一定的预防低血糖、补血、补气作用。因为葡萄干,就是把新鲜的葡萄进行风干得到的,糖分含量相对比较丰富,并且大部分都是果糖,月经期间存在大量出血,容易...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/20 收听(29792)
"孕妇吃葡萄干可以促进食欲,缓解孕期不适症状。葡萄干中含有微量元素铁和钙,可以补铁预防孕期贫血,促进胎儿骨骼发育等。要适量食用,葡萄干含糖量比较高,有妊娠期糖尿病的孕妇尽量不要...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/13 收听(11438)
葡萄干是营养丰富的干果,它对于人体有良好的营养补充和微量元素补充等好处。具有以下几点:1、它具有类似阿司匹林的作用,能够防止血小板的凝聚,对于预防心脑血管有一定的作用。2、它含...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/28 收听(93802)
"吃葡萄干的好处如下:1、能够益气补血,对于气血不足所导致的心悸盗汗、四肢手脚冰凉、四肢无力、情绪倦怠的人,适当吃葡萄干有很好的益气补血、缓解上述症状的好处。2、能够强壮筋骨,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/29 收听(80612)
"适当常吃葡萄干的好处如下:1、能够益气补血,对于气血不足所导致的头晕、耳鸣、四肢无力、情绪倦怠的人,适当常吃葡萄干,通过滋补气血而有很好的缓解上述症状的好处。2、能够强壮筋骨...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/06 收听(41008)
"常吃葡萄干能够很好的缓解我们身体的疲劳感、恢复体力,因为葡萄干当中富含丰富的维生素和矿物质,对于调节我们体内的代谢的好处非常的强。因此,当我们有疲劳感的时候适当吃葡萄干都能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/30 收听(34874)
女人吃黑葡萄干的好处如下: 1、强壮筋骨:因为从中医食疗的角度讲,黑葡萄干的黑色入肾经,而肾主骨骼,因此对于女人常见的腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松,如果适当吃黑...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/08 播放(89330)
葡萄干主要的营养成分是糖分、蛋白、维生素、矿物质等,葡萄干对心脏的好处,有保护血管、抗氧化、提供能量、减轻心脏负担等,具体如下: 1、提供能量:葡萄干的含糖量...
范书英│中日友好医院
2023/11/09 播放(48780)
"在月经期的时候吃葡萄干的目的并不是使月经血排出得更多,而且葡萄干也没有这个功效,葡萄干在临床上主要是可以防止低血糖,具有补气补血的功效,比如如果出现血糖低的情况赶紧吃一把葡萄...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/14 收听(62780)
"葡萄干是将自然成熟的葡萄摘下来,在自然阳光下晾晒而成。在晾晒的过程中,葡萄中的水分会被逐渐蒸发,而剩下的糖分会聚集在葡萄干中,从而形成香甜可口的葡萄干。葡萄干直接吃可以补血,...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/01 收听(56316)
经期适量食用葡萄是有一定好处,由于经期大量失血很容易导致女性气血不足,造成贫血等现象,而葡萄中含有铁元素,可以帮助补血。同时葡萄中还含有大量的酒石酸和纤维素,能够促进胃肠道蠕动...
张宏艳│北部战区总医院
2023/12/02 收听(52744)
"经期吃荔枝的好处有以下几个方面:一、促进食欲。一些女性在月经期间有食欲不振的现象,而荔枝是具有比较好的开胃益脾的功效,不仅能够帮助补脾,还能够有效的促进食欲。二、补充能量。荔...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/08 收听(30062)
"红薯等薯类的食物含有碳水化合物、纤维素和丰富的维生素、膳食纤维。红薯又称甘薯、番薯、山芋等,含有多种人体所需要的营养物质。吃红薯可以增加血清素,使脑内的色氨酸浓度增加,提高人...
王少为│北京医院
2023/05/27 收听(16270)
"苹果是温性的水果,在月经期间可以食用。在月经期间不能吃生冷的食物,会影响到血液循环的速度,导致痛经的症状,但是苹果在月经期间可以食用,而且它还能够减轻痛经的症状。苹果中富含丰...
葛静│北部战区总医院
2023/09/15 收听(21276)
木瓜是属于常见的水果,含有丰富的维生素以及各种微量元素,而且还含有纤维素以及糖分,女性在经期吃木瓜,最大的好处就是能够补充身体的营养元素,同时还能促进胃肠道的蠕动缓解便秘。女性...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/10/10 收听(31394)
"女性在月经期间吃榴莲的好处很多,榴莲是一种营养丰富的热带水果,含有较高的糖分、维生素、矿物质,在经期食用榴莲后的好处有:一、可以提供能量。二可以补充身体对维生素、矿物质的需求...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/02 收听(50018)