手机浏览
分享:
"腰部肌肉劳损，大部分情况下主要还是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的。比如长时间的坐立站立等等，长时间一个姿势，反复的弯腰，过度劳累都会引起腰部肌肉纤维的慢性劳损。对于这...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/27 收听(29038)
"可以通过以下几种方法缓解腰肌劳损的疼痛症状：第一、一般治疗：患者如果长期弯腰工作或姿势不正，应改正不良姿势，并定期加强腰部活动，减少慢性损伤机会，可以使腰部疼痛得到快速的缓解...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/12 收听(86554)
"腰肌劳损的疼痛可以进行以下的治疗：第一、口服药物的治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊，来进行通经活络、...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/13 收听(66422)
如果在正规医院已经确诊是由于腰肌劳损导致的疼痛症状，那么首先避免腰部的剧烈活动，避免长时间的弯腰工作，避免弯腰搬重物。避免长时间的坐立或站立，避免腰部着凉，要注意保暖，卧床休息...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/12 收听(61702)
"腰肌劳损可以用以下几种方法缓解疼痛：1、避免不良姿势，避免提重物、弯腰、负重或者长期久坐。2、可以进行理疗，理疗方法包括热敷，可以用热水袋，外面包裹毛巾热敷，还可以用烤灯以及...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(29822)
"缓解腰肌劳损疼痛可以通过口服药物、局部用药、理疗法、按摩、针灸、中药调理、艾灸等方法缓解。口服活血止痛的中药可以缓解疼痛，内服的药物应该有医生的指导，不能长期的服用，应该采取...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/20 收听(17854)
01:39
腰肌劳损后出现疼痛，首先需做好个人防护，如改变日常工作、生活姿势，避免弯腰久坐，避免腰肌一直处于紧张状态。 急性损伤早期需注意休息，可采取热敷、外贴膏药、按揉...
王学新│烟台毓璜顶医院
2020/12/16 播放（77470）
01:58
腰肌劳损患者如果疼痛特别剧烈，影响日常生活工作，可以考虑局部注射激素和止疼药物，但不推荐平时常规使用。对于慢性腰肌劳损，建议患者采取以下方式缓解疼痛： 1、避...
段红斌│山西省人民医院
2020/11/02 播放（70366）
"缓解腰肌劳损的方法包括以下几类：第一、纠正长时间固定姿势，避免频繁弯腰工作，提倡在工作间歇期进行腰部活动，减少腰部损伤机会。第二、加强腹肌和腰背肌力量训练，如卷腹动作每日4-...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/09/03 收听(66406)
01:18
腰肌劳损是指腰部软组织疾患引起的腰痛，一般患者为体力劳动者、受凉，或运动员等腰部活动度较多的病人。在明确腰肌劳损之前，要排除一些脊柱上面的疾病才能诊断为肌肉软组织的疾病，...
杨庆红│湖北省第三人民医院
2020/04/16 播放（77004）
"腰肌劳损的疼痛可以采取针灸理疗、按摩、热敷等一些物理治疗的方式来缓解，因为根据疾病的成因，此疾病为腰大肌有瘢痕，在腰大肌活动的过程中，瘢痕有可能会和周围的组织有粘连，所以在活...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/02/03 收听(95410)
"腰肌劳损是由于长时间久坐、伏案或者腰部受力引起的腰背部肌肉的慢性劳损，会在着凉或者急性创伤下急性发作。多表现为腰部疼痛、活动受限等，缓解方法如下：第一、可以平躺，卧床休息，可...
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/26 收听(91732)
"单纯的腰肌劳损由于腰椎肌肉用力过猛、过久及腰椎肌肉退行性改变，周围软组织及椎体位置不良等，致使肌纤维劳损、断裂形成斑痕连接，造成肌肉弹力下降。建议在疼痛期佩戴有硬性支撑的腰围...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/28 收听(11344)
"腰肌劳损主要是由于长时间一个姿势或者长时间重复某种动作以及过度劳累所导致。首先要积极消除病因，端正身体姿势，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，同时可以避免长时间坐立、弯腰，避...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/22 收听(83528)
03:03
腰肌劳损是常见病。人的脊柱方面有三种常见疾病：腰肌劳损、胸椎岔气以及颈椎落枕。腰肌劳损是按摩的主要适应症，按摩推拿治疗腰肌劳损是一种绿色方法，不用针、不用药。
李建仲│山西省中医院
2019/06/13 播放（81708）
腰肌劳损出现疼痛，从缓解疼痛的角度来说可以口服虎力散、独一味胶囊、草乌甲素片等活血化瘀、止痛，也可以外用活血止痛膏、氟比洛芬巴布膏。但除了这些治疗之外，更为关键的是尽可能卧床休...
李明辉│武汉市第五医院
2020/10/09 收听(45712)
"缓解疼痛的方法主要考虑以下几种：1、制动、休息：这种方式适用于大部分情况，疼痛时采取制动、休息，能够最大限度地减少对疼痛部位的刺激。2、口服消炎、消肿、止痛的药物：在骨科应当...
吉伟│沧州市人民医院
2021/07/03 收听(72116)
缓解疼痛的办法包括口服药物止痛、肌肉注射药物止痛以及局部封闭，可以根据病情的需要选择针对性的治疗方案。对于功能性的疾病，包括肩关节周围炎、颈椎病所导致的局部疼痛，可以通过热敷、...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/04/11 收听(29772)
01:57
缓解疼痛的方式有很多种，具体如下： 1、止痛药物：服用止痛药物，譬如口服止痛药，这类止痛药又分为三种，非阿片类药物包括凯纷、西乐葆之类的药物；更强效一点的是弱...
胡永初│上海长征医院
2023/04/03 播放（46568）
01:57
缓解疼痛最佳方法是进行精确诊断，明确疼痛病因、病灶，从而有效进行靶点干预治疗。若未对疼痛进行精确诊断，盲目使用止疼药，可能造成病情延误。 如腹部疼痛，大量使用...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/12 播放（35166）
