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"苦瓜并没有明确的降糖作用，苦瓜因为含糖量比较低，所以如果糖尿病患者进食苦瓜，并没有太多的糖分来源，所以有益于患者血糖控制的。除饮食方面，患者还要注意运动锻炼，增加肌肉组织对葡...
高岩│中日友好医院
2023/06/19 收听(92232)
01:47
苦瓜茶的主要作用是清热解毒、凉血。因为有一些研究证实，苦瓜可能有一部分的降血糖作用，但是降糖作用源于可能其大剂量服用，或者是清热解毒的作用。它本身不是降血糖的药，所以苦瓜...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/17 播放（35350）
"吃苦瓜可以降血糖，首先，苦瓜中含有大量的维生素和纤维素，维生素和纤维素可以抑制人体内血糖的增生，有效的减少由于血糖过高引起的不良症状出现。其次，苦瓜中含有一定微量元素，微量元...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/08 收听(38344)
01:47
苦瓜干具有降糖作用，但作用不强，不能完全替代降糖药物。苦瓜干含有苦瓜素，苦瓜素可以促进胰腺分泌胰岛素，改善胰岛素抵抗的作用，因此吃苦瓜干可以辅助降低血糖。 苦...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/04/11 播放（91966）
"苦瓜并不能降低血糖，很多的糖尿病患者听说苦瓜能降血糖，大量的吃苦瓜，不单单降不了血糖，还可能造成营养不均衡。甚至迷信所谓苦瓜降糖茶或者是苦瓜降糖的所谓偏方，苦瓜提取出苦瓜素有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/29 收听(65364)
01:38
吃苦瓜不能降低血糖，因为身体中唯一能够降低血糖的物质是胰岛素，苦瓜本身并不含有胰岛素，而且并没有明显促进胰岛素分泌和释放的作用，因此单纯吃苦瓜无法主动降低血糖。
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/05 播放（80654）
"对于苦瓜泡水喝是否能降血糖，目前认为苦瓜泡水喝没有降血糖的功效。平时生活中常见的食物都很难有明确的降血糖的功效，作用都是几乎没有，微乎其微。因为如果在平时生活中就能吃到很多降...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/15 收听(71444)
01:34
血糖高吃苦瓜有一定的降血糖作用，很多研究里也证实了苦瓜提取物可以改善胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗，从而有一部分的降血糖作用。但是如果想达到降血糖的作用，苦瓜可能得吃比较多...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/17 播放（28790）
"苦瓜是比较适合糖尿病患者吃的蔬菜，具有清热解毒，补充体内缺乏的维生素，但是苦瓜实际上并没有直接的降糖作用，只是苦瓜作为蔬菜，如果吃的比较多，主食量吃的相对小一点，患者血糖可能...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/09/05 收听(10736)
01:44
对于苦瓜泡水，并没有科学证据证明其能降低血糖，但是有研究发现，苦瓜里含有的苦瓜素有降低血糖的功效。食物选择苦瓜这种蔬菜，主要是含有丰富的膳食纤维以及维生素，丰富的膳食纤维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（26517）
"喝苦瓜汁是可以减肥的，适量喝苦瓜汁会有饱腹感，减少对其它热量食物的摄入。苦瓜中含有活性蛋白质，不仅具有明显的抗癌作用，刺激体内免疫系统达到清除体内有害物质，对排毒有一定的作用...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/20 收听(31098)
01:50
苦瓜汁究竟是否可以起到减肥的作用，一定要具体问题具体分析。因为减肥成功与否，并不是与是否喝了苦瓜汁有着直接的关系，而是与每天吃进来所有食物产生的能量，是否跟运动消耗的能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放（46457）
"苦瓜汁有一定减肥的功效，苦瓜汁这种苦味的食物进入胃肠道以后，可以帮助调节个人体质、调节肠道菌群，在进食以后可以帮助延缓或减少肠道对糖分的吸收，加快胃肠道的蠕动，帮助分解在消化...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/30 收听(39692)
"苦瓜干泡水喝在临床上认为不能降血糖，起码没有一个明显的降糖效果，因此不推荐用这种方法来降低血糖。临床上如果患者诊断了糖尿病，除了饮食、运动的调理方法以外，建议到内分泌门诊就诊...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/15 收听(39350)
01:43
目前营养学、心血管相关研究显示苦瓜不能有效降低血压，临床中依靠食疗降低血压收效甚微，降低血压最好的办法是在专业医生指导下长期口服降压药物。临床中安全有效的降血压药物分为以...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/28 播放（77186）
"什么能降血糖，这个问题比较宽泛。我们经常说糖尿病有五驾马车，指的是什么？首先就是健康教育。第二就是药物改善。第三就是饮食改善，第四就是运动。第五就是血糖监测。首先要有教育意识...
张宁│河北省人民医院
2023/06/08 收听(21136)
"血糖是能降下来，糖尿病患者一经诊断就要按照糖尿病的基础来治疗：1、糖尿病较让患者充分认识到糖尿病发生发展的全过程。了解糖尿病有很多急慢性并发症。2、糖尿病饮食治疗，饮食治疗是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 收听(88674)
"血糖可以降下来，降血糖的方法主要包括生活方式的干预和药物治疗，其中生活方式的干预，又包括医学营养治疗和运动治疗。药物治疗主要包括口服降糖药和注射类降糖药，药物的选择需要在医生...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/28 收听(83460)
01:54
苦瓜是日常喜爱食用的食物之一，具有清热解毒、促进排便等作用。但是利用苦瓜达到降血糖的效果，目前依据不是很充沛，即使苦瓜具有降低血糖的作用，也需要提纯、精制，工艺复杂、成本...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 播放（32803）
01:41
要想通过饮用苦瓜汁达到减肥效果，有一个较为重要的前提，需要养成均衡的饮食习惯，严格控制其他过多食物的摄入，并且要养成积极体育锻炼的习惯。在此前提下，如果适当饮用苦瓜汁，有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（40447）
