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02:26
胆固醇增高可以适量吃鸡蛋。高脂血症是心脑血管疾病的危险因素，是沉默的杀手，饮食是治疗高脂血症的基础。有些高胆固醇血症患者有误区，每天不敢吃鸡蛋，而且吃鸡蛋的时候，仅吃蛋白...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/05 播放（40320）
"胆固醇高可以吃的食物有很多：首先，在饮食上要选择低热量、低脂肪的食物，可以多吃粗粮，比如燕麦、小米、番薯等。粗粮中含有较多的粗纤维，可以使人产生饱腹感，从而减少对其他热量或油...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/08 收听(44636)
02:04
胆固醇高能喝酒，但是有几个原则。第一个是尽量不喝酒，第二个是如果喝，要少量低度，次数不能多，这是基本的原则。对于胆固醇升高的病人，或者叫高脂血症的病人，主要饮食推荐是低脂...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（35224）
胆固醇如果偏高，也就是血中总胆固醇数值是偏高的，大于5.98mmol/L，这种情况就叫做高胆固醇血症。能否吃鱼这种情况的话，肯定是可以吃的，因为鱼其实是含的优质蛋白。所以，对于...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/06/11 收听(66506)
"胆固醇高可以喝牛奶，在饮用牛奶的时候，需要注意适量适度。牛奶中有丰富的营养物质，例如蛋白质、氨基酸、纤维素、激素、生长因子、活性肽以及脂肪因子，适度饮用牛奶可以补充人体内的各...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/30 收听(10052)
02:01
胆固醇高能喝牛奶，喝牛奶的主要目的是补充钙质、蛋白质。 血脂高尤其胆固醇高时，患者认为牛奶中的脂质会影响胆固醇，但食物中胆固醇吸收到体内，影响到血胆固醇的比例...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/29 播放（37381）
胆固醇高是不能喝酒的，因为脂类和酒精都是从肝脏代谢，大量的酒精就会导致肝细胞损伤，影响肝细胞的代谢，影响肝细胞的代谢之后脂类摄入进来，肝脏代谢的时候它的路径就会受影响，所以说酒...
姜倩倩│聊城市第二人民医院
2023/01/29 收听(78902)
"胆固醇升高通常可以降下来，对于胆固醇高的患者，首先需要积极进行生活方式的调整，要改变不合理的膳食结构，避免摄入过多营养物质，要减少动物性脂肪和胆固醇的摄入，以及减少碳水化合物...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/01/27 收听(34814)
"胆固醇高的患者，有些海鲜确实不能吃。通常含胆固醇较高的海鲜，有鱿鱼、墨鱼、白带鱼、鳗鱼、虾、鲳鱼、黄花鱼、比目鱼、鲑鱼等等。除此之外还有大闸蟹、河虾、草虾、鲍鱼等，还有某些贝...
谭元杰│威海市中医院
2023/08/26 收听(46930)
01:47
海鲜是含胆固醇和嘌呤较高的食物，对于胆固醇很高的患者而言，尽量不要食用海鲜类食品，否则会升高胆固醇水平，也会增加尿酸水平，导致痛风等表现。胆固醇是导致患者出现动脉粥样硬化...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/06/16 播放（76388）
" 胆固醇高可以降下来，要均衡饮食，忌油腻的食物，还有海鲜类的、蛋黄以及豆类的，还有动物内脏、油炸类的食品等等，并且要增加运动锻炼。如果肥胖要减重，必要时配合药物治疗。高胆...
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2023/08/29 收听(45712)
"每天吃一个鸡蛋胆固醇是否会升高，需要根据患者的基础状态决定。对于青少年、儿童以及甲状腺功能亢进等高代谢状态的人群，每天吃一个鸡蛋，胆固醇水平并不一定会升高，需要注意动态观察。...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/28 收听(43624)
"胆固醇增高的患者是不能吃鸡蛋黄的，蛋白可以吃，在食用的时候要分清楚。因为蛋黄里含有大量的胆固醇，而蛋白是不含胆固醇的，只含有优质蛋白质，可以给机体提供优良的营养，每天可以吃1...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/04 收听(61422)
鸡蛋的蛋黄含有较高的胆固醇，但是食用鸡蛋蛋黄,是否一定会使血清胆固醇增高，并进而导致动脉硬化，其实也未必。健康人体内胆固醇的合成是可以自行调节的，如果摄入的胆固醇多了，体内合成...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/01/02 收听(61988)
01:55
每天吃一个鸡蛋，对胆固醇不会有明显的影响，所以大家也不用过于担心鸡蛋，尤其是蛋黄中含有胆固醇的情况，把鸡蛋尤其是蛋黄妖魔化。其实鸡蛋含有比较丰富的营养，包括蛋清含有丰富的...
周恒│武汉大学人民医院
2023/04/24 播放（77126）
02:07
吃整个鸡蛋会导致胆固醇水平升高，鸡蛋分为蛋白和蛋黄两个部分，如果患者仅是吃鸡蛋白不会导致胆固醇的升高，但如果长期进食大量鸡蛋黄，会使体内的胆固醇发生明显升高。因此对于胆固...
杨丽│湖南省人民医院
2023/08/06 播放（78254）
胆固醇高的患者是可以食用鸡蛋的，如果高的很严重，可以不吃鸡蛋黄，蛋清是可以食用的。胆固醇是人体组织不可缺少的物质，人体中胆固醇分布于全身各个组织之中，食物中胆固醇的含量大概只占...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/10 收听(95336)
01:43
尿酸偏高的患者可以喝牛奶，牛奶含有较多蛋白质、脂类、营养素，也不是高嘌呤食品，所以患者可以饮用。对于补充患者蛋白质、全面营养，都有较大好处。高尿酸血症患者，可由于肾脏结石...
马强│中国人民解放军总医院
2023/06/25 播放（74410）
"甘油三酯高的病人可以吃水煮鸡蛋，但是要提示大家尽量少吃蛋黄、多吃蛋清。因为蛋黄中有很高的脂类成分可能会影响血脂，导致高脂血症的发生。有高脂血患者建议少吃水煮鸡蛋，尤其要少吃...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/20 收听(47640)
