怀孕可以喝柠檬蜂蜜水吗

2023-09-28 07:09 收听:97498

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孕妇可以喝柠檬蜂蜜水。因为柠檬蜂蜜水味道酸甜,能够增加孕妇的食欲。柠檬中含有丰富的维生素C,具有美白养颜的功效,提高孕妇的免疫功能,可以化痰止渴,生津健胃。蜂蜜中含有大量的葡萄糖,能够为孕期提供能量。蜂蜜中含有多种维生素和矿物质,例如铁和镁的含量很高,能够预防贫血。而且蜂蜜还能够促进肠蠕动,预防便秘和痔疮发生。但是如果孕妇的血糖偏高时,是不建议喝柠檬蜂蜜水的,以免会升高血糖,对于孕妇和胎儿的发育不利,可能会产生巨大儿。

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