咳嗽能喝柠檬蜂蜜水吗

2023-05-03 18:13播放 :

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部分情况下患者出现咳嗽时,可饮用柠檬蜂蜜水,如外感咳嗽时多饮水有助于去除外感病邪,此时咳嗽症状也会好转。如果在补充水分时饮用白水较困难,则可饮用柠檬蜂蜜水。柠檬富含较多维生素C,在外感疾病时有助于机体恢复,可防止组织细胞破坏。但柠檬味道较酸,具有收敛作用,建议将柠檬水调制偏淡,避免明显酸味。

目前较多公共场合供应柠檬水时味道较淡,饮用时存在柑橘香味,但饮用时并无明显酸味,较适合外感咳嗽时饮用。此时可补充维生素C,而蜂蜜既可补充能量,还存在一定滋润作用,同时可以补充水分。此外,因阴虚肺燥时病邪已经清除,而阴虚再过度咳嗽会消耗肺气,此时需要通过柠檬收敛肺气,建议将柠檬蜂蜜水配制稍酸,也可多加蜂蜜,具有较好润肺、利咽作用。

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李晓雯中日友好医院

2020/04/23阅读(4524)

儿童可以喝柠檬蜂蜜水吗

"儿童可以少量喝蜂蜜柠檬水,不建议大量长期的喝。虽然蜂蜜内含有丰富的营养物质,具有健脾消食、清热解毒功能,还有润肠排便的作用。但是不建议小孩喝蜂蜜水,尤其是两岁以内的宝宝不可以喝蜂蜜。因为两岁宝宝的各种器官没有发育好,代谢及免疫功能没有发育完善,蜂蜜在制造运输过程中会有一些肉毒杆菌,宝宝喝了以后容易被感染出现中毒症状。另外,小婴儿消化系统和胃肠功能不健全,加之蜂蜜本身就含有不易消化的物质,喝蜂蜜水可刺激胃肠功能,出现胃部不适,腹泻等情况。当然,当宝宝出现便秘时可以少量喝蜂蜜以缓解便秘,起到润肠通便的作用,而不建议宝宝长期大量的喝蜂蜜水。柠檬水内含有维生素C,能防止牙龈红肿、出血,能增强人的抗病能力,尤其是感冒初期喝柠檬水可以减轻感冒的症状。咳嗽、痰多时喝柠檬水可有祛痰的作用,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效,但是一岁以下的孩子不建议喝柠檬水,因为柠檬水的酸度比较大,容易刺激胃黏膜,小孩子胃肠道消化系统发育不完善,容易伤害宝宝的肠胃。大些的孩子可以喝,但是还要适量喝,不易经常喝。不仅影响胃肠功能,而且会使牙齿受影响。建议饭后半小时饮用,而且喝完柠檬水以后要漱口或刷牙,这样对牙齿有保护作用。"

语音时长02:19''

刘春玲首都医科大学宣武医院

2020/08/19收听(37998)

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