花生有什么坏处和好处

2023-06-25 05:35

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 花生有什么坏处和好处
01:08

语音内容

花生的坏处就是其中含有丰富的脂肪,如果摄入过多会引起脂肪的超标,进而可能会引起血脂的增高引起心脑血管疾病的高发。花生的好处相对来说比较多:1、花生能够为机体补充丰富的植物蛋白质,在提高机体免疫力、增进肌肉含量方面的好处非常明显。2、可以健脾和胃,对于消化不良、脾胃虚弱的人如果适当食用花生,有着很好的健脾胃、增加运化、促进消化能力提高的好处。

分享:

66

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫380
张晓伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved