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"如果腰部经常性的感觉到酸重感以及劳累感，多数是源自于腰部肌肉的慢性劳损。针对这类患者，多数可以考虑通过推拿、按摩进行治疗，而且临床疗效比较不错。针对这类患者，手法的选择多数...
李磊│泰安市中医院
2023/08/23 收听(86282)
如果经常腰酸，要根据不同的病因来进行不同的治疗，缓解腰酸。如果是由于腰背肌筋膜炎或者是腰肌劳损而导致的腰酸，可以进行口服药物的治疗，可以口服美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/11 收听(94016)
"腰酸大概也分为几种，一种就是劳累后的腰酸，爬山、剧烈运动以后的腰酸，这种情况通过休息，严重的可以做做按摩、贴贴膏药，一般都能得到缓解。如果严重的病人腰酸，合并有其它的一些下肢...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/02/09 收听(90306)
"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、尽量避免腰部着凉，避免腰部劳累，特别是长期弯腰或者久坐，要尽量避免；第二、进行物理治疗，可以进行微波理疗或者是远红外线的理疗，这样能够缓解...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/10 收听(85668)
"导致腰酸的常见病因主要有局部的着凉，或者长期使腰部维持一个固定的姿势，如久坐或者久站、长期的弯腰劳动等造成积累性损伤。腰酸通过以下综合处理措施，一般能够较快、较好的得到缓解，...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/11/22 收听(13770)
"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、卧床休息：1-2天，可以很快使腰部肌肉得到松弛，血液循环得到恢复，腰酸的临床症状也会彻底消失。第二、推拿按摩：对腰部肌肉进行推拿按摩治疗，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/20 收听(14622)
"过度劳累造成的腰部疼痛，多考虑是腰肌劳损造成，主要就是腰部的肌肉出现疲劳性损伤引起疼痛。出现腰部疼痛之后，建议注意休息，不要干重体力劳动，特别是弯腰负重的劳动尽量不要做。日常...
石建民│聊城市人民医院
2023/02/03 收听(11926)
"劳力性心绞痛，可以出现在劳力负荷增加后心前区的疼痛，主要的缓解方式可以在发作时立即休息，症状多数会逐渐缓解，病情较重时可以考虑舌下含服硝酸甘油，在1-2分钟可以起效。平时生活...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/11/05 收听(65348)
02:02
眼睛过度劳累会产生很多症状，如眼睛干涩、不舒服、眼睛胀、疼或者视力下降等。劳累以后，对眼睛进行缓解的方法主要是物理性方法，让眼睛不要过度劳累，得到休息。还可以用一些抗疲劳...
王卫│中日友好医院
2023/11/15 播放（28343）
"月经期有腰酸，首先要看是经常有还是偶尔有。偶尔一次腰酸，像劳累或者有腰肌劳损，或者腰椎有问题，有可能会在经期出现腰酸这种情况。偶尔一次经过休息或者到医院做骨科或者外科的相关检...
张秀荣│安图县中医医院
2023/05/26 收听(31382)
"缓解经期腰酸有以下几种方法：1、女性要注意适当休息，可以采用俯卧位的姿势，不要劳累和受凉。2、在饮食上不要吃寒凉，以及辛辣的食物，多吃偏热性、补血的食物，也有利于月经血流出，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/22 收听(85804)
01:58
有人会问月经期有各种各样的不舒服，有人特征表现月经期腰比较酸，实际上是这样，如果是月经期轻微腰酸，属于经期综合征，不需要额外关注处理。大家多休息，在家躺着，注意保暖，心情...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/28 播放（61764）
01:49
月经期腰酸为较多女性在月经期常出现的问题，缓解方法较简单，建议女性在月经期多注意休息，不要熬夜，避免劳累，若腰酸较严重，可采用俯卧位的方法缓解疼痛或腰酸症状。若通过休息和...
冯同富│湖北省妇幼保健院
2023/11/15 播放（94494）
01:44
来大姨妈即月经期，女性在月经期盆腔充血，会出现一系列不适表现，如腰酸、腹痛、下坠等，其缓解方法如下：
1、无需处理：如果不影响正常生活，属于正常的生理表现，大多无...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/08 播放（38039）
手术以后患者出现腰酸的症状，是非常常见的，出现这种情况，一般是由于手术的过程中患者长时间的保持同一姿势，这样就有可能会引起腰部肌肉紧张，从而出现腰酸的症状。出现这种情况，首先要...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/11/30 收听(45486)
"女性在经期发生腰痛时，多是经血排出不畅会加重经期的腰部不适感觉。可以使用热水袋热敷腰腹部，在一定程度上可以促进血液的流通，而且要防止着凉。另外，女性也可以适当的喝一些红糖姜茶...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/01 收听(35994)
"怀孕期间出现腰酸问题是正常的反应，可以采取以下方法来进行缓解：1、怀孕期间要注意多休息，适当的活动腰部，最好不要经常做过重的体力活或者久坐、久站，以免产生腰酸、背痛等各种问题...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/05 收听(10186)
01:58
来月经的时候有腰酸的症状如何缓解，要根据个人情况而定。首先是在经期要注意休息，不要久坐，如果腰酸严重，可以做腰部的按摩或者腰部的热敷。来月经的时候由于女性生理上的改变，盆...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/15 播放（46928）
02:08
肾脏病病人腰酸是一大突出症状，病人或多或少都会有些腰酸，尤其是IGA肾病的病人，腰酸相对突出。对于腰酸来说要一分为二，并不是腰酸越厉害，肾脏损害越重，不能划等号。腰酸确实...
鲁盈│浙江省立同德医院
2023/08/16 播放（67674）
"在孕期发生腰酸、疼痛是正常的生理现象，要注意营养均衡，控制体重，要多补充钙剂。由于孕期胎儿不断的长大，骨骼形成需要大量的钙剂以供胎儿使用，因此妈妈除了要摄入自身所需要的钙以外...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/10 收听(20066)
