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如果经常腰酸，要根据不同的病因来进行不同的治疗，缓解腰酸。如果是由于腰背肌筋膜炎或者是腰肌劳损而导致的腰酸，可以进行口服药物的治疗，可以口服美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/11 收听(94016)
"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、尽量避免腰部着凉，避免腰部劳累，特别是长期弯腰或者久坐，要尽量避免；第二、进行物理治疗，可以进行微波理疗或者是远红外线的理疗，这样能够缓解...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/10 收听(85668)
"腰酸大概也分为几种，一种就是劳累后的腰酸，爬山、剧烈运动以后的腰酸，这种情况通过休息，严重的可以做做按摩、贴贴膏药，一般都能得到缓解。如果严重的病人腰酸，合并有其它的一些下肢...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/02/09 收听(90306)
"导致腰酸的常见病因主要有局部的着凉，或者长期使腰部维持一个固定的姿势，如久坐或者久站、长期的弯腰劳动等造成积累性损伤。腰酸通过以下综合处理措施，一般能够较快、较好的得到缓解，...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/11/22 收听(13770)
"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、卧床休息：1-2天，可以很快使腰部肌肉得到松弛，血液循环得到恢复，腰酸的临床症状也会彻底消失。第二、推拿按摩：对腰部肌肉进行推拿按摩治疗，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/20 收听(14622)
"怀孕期间出现腰酸的情况很正常，在孕期很多见。出现腰酸的情况是多方面的，具体如下：1、在怀孕期间，子宫会随着胎儿的增长明显增大，子宫增大之后对腰椎的压迫增加，会增加腰椎的负荷，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/02 收听(95724)
"孕期出现腰酸有可能是正常的现象，也可能存在异常情况。在怀孕中晚期受到孕激素影响，关节韧带变松弛、子宫逐渐增大，会压迫盆腔组织和神经。孕后期腹部增大后身体重心会向前移，为保持身...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/08/16 收听(95962)
"怀孕期间出现腰酸的现象非常多见，大多属于正常现象，因为怀孕以后随着子宫的增大重量增加，固定子宫的韧带受到牵拉，就容易出现腰酸的现象，需要注意多休息，局部热敷或者是按摩，促进局...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/15 收听(76724)
"很多女性在怀孕期间会出现腰酸的情况，引起腰酸的原因有，一、腹部沉重，不能正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳而引起的腰酸腰痛。随着胎儿的不断长大，给孕妇的腰和双腿的压力是越来越大。二...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/12/13 收听(99296)
"怀孕期间出现腰酸症状的孕妇是比较多的，如何缓解这种症状，需要针对引起腰酸症状的原因进行处理。有些孕妇怀孕期间出现腰酸症状的原因，是由于盆腔充血引起的生理反应，这种症状发生在怀...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/25 收听(83946)
孕期的反应主要是怀孕早期的妊娠反应，主要症状就是恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡、不思饮食或者喜欢吃酸性的食物，有的人还表现为口水多，有的人怕冷、怕热，这都是比较常见的怀孕后正常反...
李顺华│莒县中医医院
2023/05/06 收听(96606)
02:00
缓解孕期反应的方法主要有以下几种方法： 1、思想调整：从思想上认为怀孕是正常的生理现象，怀孕后就会有各种不舒服，比如恶心、呕吐、腰疼、下腹坠胀、肚子变大导致活...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/07 播放（34907）
"妊娠反应大孕妇要注意到医院检查做彩超，只要胎儿发育正常，建议孕妇少食多餐，吃清淡、易消化的食物，能够减轻孕吐的症状。妊娠反应也与孕妇的情绪过度紧张、焦虑，或者营养不良等都有关...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/18 收听(75992)
"月经期有腰酸，首先要看是经常有还是偶尔有。偶尔一次腰酸，像劳累或者有腰肌劳损，或者腰椎有问题，有可能会在经期出现腰酸这种情况。偶尔一次经过休息或者到医院做骨科或者外科的相关检...
张秀荣│安图县中医医院
2023/05/26 收听(31382)
"缓解经期腰酸有以下几种方法：1、女性要注意适当休息，可以采用俯卧位的姿势，不要劳累和受凉。2、在饮食上不要吃寒凉，以及辛辣的食物，多吃偏热性、补血的食物，也有利于月经血流出，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/22 收听(85804)
01:58
有人会问月经期有各种各样的不舒服，有人特征表现月经期腰比较酸，实际上是这样，如果是月经期轻微腰酸，属于经期综合征，不需要额外关注处理。大家多休息，在家躺着，注意保暖，心情...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/28 播放（61764）
01:49
月经期腰酸为较多女性在月经期常出现的问题，缓解方法较简单，建议女性在月经期多注意休息，不要熬夜，避免劳累，若腰酸较严重，可采用俯卧位的方法缓解疼痛或腰酸症状。若通过休息和...
冯同富│湖北省妇幼保健院
2023/11/15 播放（94494）
01:44
来大姨妈即月经期，女性在月经期盆腔充血，会出现一系列不适表现，如腰酸、腹痛、下坠等，其缓解方法如下：
1、无需处理：如果不影响正常生活，属于正常的生理表现，大多无...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/08 播放（38039）
手术以后患者出现腰酸的症状，是非常常见的，出现这种情况，一般是由于手术的过程中患者长时间的保持同一姿势，这样就有可能会引起腰部肌肉紧张，从而出现腰酸的症状。出现这种情况，首先要...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/11/30 收听(45486)
