孕期出现腰酸有可能是正常的现象，也可能存在异常情况。在怀孕中晚期受到孕激素影响，关节韧带变松弛、子宫逐渐增大，会压迫盆腔组织和神经。孕后期腹部增大后身体重心会向前移，为保持身体平衡，腰部会向后仰引起脊柱过度前凸，背部肌肉持续紧张就会出现腰酸背痛。如果怀孕初期出现腰酸症状，应考虑过度劳累所致，多注意休息并减少运动量。如果孕期腰酸伴有阴道流血，要警惕先兆流产的可能，可进行盆腔超声检查、化验孕酮及血HCG，必要时进行保胎。为缓解孕期腰酸症状，孕妇应避免站的太久、过度劳累、注意保暖，可热敷或按摩腰部便可缓解腰酸，同时适当的补钙。孕期出现严重的肌肉无力、腰部酸麻，甚至向大腿放射，不排除腰间盘的问题，应及时就医处理。