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"缓解经期腰酸有以下几种方法：1、女性要注意适当休息，可以采用俯卧位的姿势，不要劳累和受凉。2、在饮食上不要吃寒凉，以及辛辣的食物，多吃偏热性、补血的食物，也有利于月经血流出，...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/22 收听(85804)
女性在月经期间由于体内激素的变化，容易出现腰酸腿痛以及四肢乏力等症状，可以通过以下几种方法进行缓解：首先，用热水袋对局部进行热敷，同时配合按摩能够缓解症状。当疼痛症状严重时，可...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/17 收听(59646)
"如果月经期腰酸，跟以下因素有关系：第一、体质，相对比较虚弱的情况下，在来月经的时候会导致腰酸症状的出现。第二、有可能是子宫处于后屈后倾位，来月经的时候刺激到后腹膜，所以会出现...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/05 收听(95048)
如果经常腰酸，要根据不同的病因来进行不同的治疗，缓解腰酸。如果是由于腰背肌筋膜炎或者是腰肌劳损而导致的腰酸，可以进行口服药物的治疗，可以口服美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/11 收听(94016)
"腰酸大概也分为几种，一种就是劳累后的腰酸，爬山、剧烈运动以后的腰酸，这种情况通过休息，严重的可以做做按摩、贴贴膏药，一般都能得到缓解。如果严重的病人腰酸，合并有其它的一些下肢...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/02/09 收听(90306)
"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、尽量避免腰部着凉，避免腰部劳累，特别是长期弯腰或者久坐，要尽量避免；第二、进行物理治疗，可以进行微波理疗或者是远红外线的理疗，这样能够缓解...
常克武│七台河市人民医院
2023/10/10 收听(85668)
"导致腰酸的常见病因主要有局部的着凉，或者长期使腰部维持一个固定的姿势，如久坐或者久站、长期的弯腰劳动等造成积累性损伤。腰酸通过以下综合处理措施，一般能够较快、较好的得到缓解，...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/11/22 收听(13770)
"腰酸可以通过以下几种方法缓解：第一、卧床休息：1-2天，可以很快使腰部肌肉得到松弛，血液循环得到恢复，腰酸的临床症状也会彻底消失。第二、推拿按摩：对腰部肌肉进行推拿按摩治疗，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/20 收听(14622)
"大多数的女性月经期间都会出现腰酸的症状，这种情况考虑精神紧张，劳累，饮食不当等因素有关，由于盆腔静脉瘀血以及前列腺素的作用都可以出现这种情况。子宫后位的女性出现腰部疼痛的情况...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/10/08 收听(75384)
01:39
女性月经期会因为激素水平波动，造成子宫形态改变。子宫位于盆腔中间。它分三个位置，前位、中位、后位。在月经期前后子宫充血，膨大。如果子宫在前位状态，经期增大会有压迫症状出现...
樊庆泊│北京协和医院
2023/05/08 播放（89962）
"经期腰酸一般是中医考虑，要是有腰酸只是局限在经期，一般提示有肾虚，会出现腰膝酸软。除了腰酸之外，还伴有五心烦热、手脚心热，一般提示有肾阴虚，可能会合并月经量少这些情况。一般肾...
张秀荣│安图县中医医院
2023/11/01 收听(73704)
月经期腰酸由于月经期盆腔的充血，前列腺素分泌增加引起的血管扩张，肌肉的收缩就导致下腹坠胀不适感、腰酸背痛感，还有些出现肛门的坠胀不适或者乳房的疼痛、胀痛，乳头的触痛感明显。在月...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/02/21 收听(76848)
"在月经期间，有很多的女性都会出现腰酸，还有肚子痛的情况。这个症状的发生，和月经期间盆腔充血有关系，和激素水平改变也有关。另外，有些女性如果有妇科方面的炎症，也会导致这个腰酸的...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/14 收听(45364)
01:40
经期腰酸主要是由于子宫收缩引起的牵涉性疼痛。在月经期由于盆腔充血，子宫内膜脱落，子宫会产生收缩，通过从上向下的蠕动来促进经血的排出。在此过程中，如果分泌的前列腺素比较多，...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/26 播放（33487）
"月经期有腰酸，首先要看是经常有还是偶尔有。偶尔一次腰酸，像劳累或者有腰肌劳损，或者腰椎有问题，有可能会在经期出现腰酸这种情况。偶尔一次经过休息或者到医院做骨科或者外科的相关检...
张秀荣│安图县中医医院
2023/05/26 收听(31382)
01:58
有人会问月经期有各种各样的不舒服，有人特征表现月经期腰比较酸，实际上是这样，如果是月经期轻微腰酸，属于经期综合征，不需要额外关注处理。大家多休息，在家躺着，注意保暖，心情...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/28 播放（61764）
01:49
月经期腰酸为较多女性在月经期常出现的问题，缓解方法较简单，建议女性在月经期多注意休息，不要熬夜，避免劳累，若腰酸较严重，可采用俯卧位的方法缓解疼痛或腰酸症状。若通过休息和...
冯同富│湖北省妇幼保健院
2023/11/15 播放（94494）
01:44
来大姨妈即月经期，女性在月经期盆腔充血，会出现一系列不适表现，如腰酸、腹痛、下坠等，其缓解方法如下：
1、无需处理：如果不影响正常生活，属于正常的生理表现，大多无...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/08 播放（38039）
手术以后患者出现腰酸的症状，是非常常见的，出现这种情况，一般是由于手术的过程中患者长时间的保持同一姿势，这样就有可能会引起腰部肌肉紧张，从而出现腰酸的症状。出现这种情况，首先要...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/11/30 收听(45486)
"怀孕期间出现腰酸问题是正常的反应，可以采取以下方法来进行缓解：1、怀孕期间要注意多休息，适当的活动腰部，最好不要经常做过重的体力活或者久坐、久站，以免产生腰酸、背痛等各种问题...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/05 收听(10186)
