跑步能治好抑郁症吗

2023-08-04 23:44

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抑郁症是目前比较严重的精神疾病,目前病因未明,临床可以表现为明显的情绪低落、失眠、早醒,患者可以出现记忆力下降、兴趣减退、思维联想迟缓或者出现食欲减退、体重减轻、疲乏无力。严重的患者,可以出现厌世观念或者自杀倾向。目前抑郁症的治疗,包括心理治疗以及抗抑郁治疗等。严重的患者,可给予无抽搐电休克治疗。跑步属于一种有氧运动,可以缓解患者的紧张、焦虑情绪,但是对于治疗抑郁症还远远不够,需要配合药物治疗。

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