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痛风人群可以吃干果，日常食用的干果绝大部分属于低嘌呤含量的食物，嘌呤含量低于黄豆以及大部分豆类，例如日常食用的核桃，嘌呤含量是25mg/100g，巴西坚果的嘌呤含量是23...
刘爱华│北京医院
2023/09/12 播放（80856）
脂肪肝患者可以适当吃干果，其中含有较为丰富的维生素、蛋白质，所以可以适当补充干果以加强营养的支持，但是不能吃太多，因为大多数干果中也含有一定的脂肪。可以吃板栗、锥栗、榛子、腰果...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/04/04 收听(30922)
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减肥过程中，通常可以适量食用干果、坚果之类的食物，但要严格控制摄入量，患者严格控制食用干果、坚果类的量，通常不会引起较多的能量进入体内，对于维持机体能量负平衡、促进脂肪的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/11 播放（80940）
"孕妇可以适量吃杏仁干果，杏仁干果是用甜杏仁加工而成的，是一种营养非常丰富的坚果类食品。杏仁中含有不饱和脂肪酸，能够促进胎儿的神经系统发育，具有健脑、益智的作用，杏仁中含有丰富...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/30 收听(66608)
"实际上没有哪种干果能够达到真正治疗肾脏病的目的，但是如果病人有肾虚的表现，这时进食核桃、板栗之类的干果，对于补肾有一定效果。肾脏病通常情况下要求综合判断病情，进行相应的治疗。...
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/22 收听(10814)
"没有什么干果吃了能减肥，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而干果含有很多的油脂，带来过多的热量，如果超重、肥胖的朋友在减重期间，千万要远离各种干果。干果往往作为零食...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/27 收听(11478)
干果有很好的促进肠道排便的作用，因为干果当中的脂肪对于肠道有很好的润滑的作用，因此对于一些大便干燥、排便困难、便秘的人，吃干果都有很好的预防和缓解便秘的功效。干果当中还含有丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/29 收听(44164)
干果即果实成熟之后为干燥状态的果子，中间含有大量的蛋白质、维生素和脂类，生活中的干果很多，包括板栗、核桃、瓜子、花生、南瓜籽等。胃不好的病人部分干果是可以吃的，比如板栗，因为板...
赵严│上海市第十人民医院
2023/10/16 收听(73478)
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甲减的饮食应注意： 1、减少能量的摄入：少食高脂肪、高胆固醇食物； 2、合并贫血：多食富含铁、叶酸、维生素B12的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉等...
许美艳│航天中心医院
2023/03/15 播放（89718）
"胃不好可以少量吃，但是一定不要多吃，不要每天都吃，也不要从冰箱中拿出来接着吃。对于有类似情况的患者，建议平常要结合针对性检查和治疗，病情适当改善以后，可以适当的再吃干果，可以...
张强│山东省立第三医院
2023/12/13 收听(21538)
"减肥期间不建议吃干果，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。要想减肥，最根本的方法就是管住好嘴，避免热量摄入过多。同时想...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/19 收听(89256)
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痛风患者可以吃干果，但是要选用嘌呤含量比较低的干果，比如核桃、榛子、巴达木、杏仁，其每100g上述食材中，嘌呤含量通常都不超过50mg，因此痛风患者可以食用。而如果是花生...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/16 播放（28314）
减肥期间尽量不吃各种干果，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内，带来肥胖，减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。在减重...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 收听(74078)
"高血脂患者不能吃干果，因为干果含有丰富的油脂，热量成分非常高，大量进食干果可致血脂水平升高，不利于高血脂病人控制血脂。高血脂患者实在想吃干果应该少量进食，要注意控制进食时间，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/01 收听(69740)
"干果从营养学角度上来讲能量较高，要比大米还有水果含量都相对高一些。因为1g脂肪是产生9kcal的热量，1g蛋白质和1g碳水化合物产生4kcal的热量，平时喝的酒1g产生7kc...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/05 收听(44450)
"高血压对干果是没有限制的，可以凭自己的口味任意选择，比如杏仁、榛子、核桃、松子等都可以，这些干果营养丰富，虽然含有一定的油脂，但都是不饱和脂肪酸，却不会导致血压升高。不论高血...
曹蕊│黑龙江省中医院
2023/05/30 收听(86928)
胰腺炎能少量吃干果，但是应避免吃的太多。引起人体出现胰腺炎的原因比较多，常见的是胆石症、大量喝酒、暴饮暴食、胰腺管堵塞、手术创伤等因素导致。患者经常会出现上腹部或左上腹部持续性...
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/06 收听(82972)
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甲状腺功能减退的患者如果甲状腺功能在正常范围内，可以吃榴莲。如果甲状腺功能不在正常范围内，可能会出现以下问题： 1、甲状腺激素替代水平不足：化验指标表现为TS...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/11/05 播放（84064）
