甲状腺功能减退症的患者能否食用海带，取决于身体中的碘含量是否超标。如果碘含量超标，不建议食用海带，因为可能会导致碘摄入过量。如果碘含量正常或减少，可以食用适量海带，来补充碘。通常通过测尿碘，来明确患者身体里的碘含量是否超标或不够。

中年人身体的碘含量较多，尿碘的排泄会增加，如果身体缺碘或碘含量正常，尿碘的排泄在正常范围之内，甚至可能会偏低。目前很多医院都可以做尿检检测，因此如果甲状腺功能减退症的患者想搞清楚是否可以食用海带，较简单的方法就是到医院测尿碘。

甲状腺功能减退症病因较多，可能是甲状腺功能亢进症，治疗后变成甲状腺功能减退症，还可能是由于甲状腺做手术切除后变成甲状腺功能减退症。但治疗方法都一样，至于能否食用海带，可能存在一定的差别，建议到医院完善尿碘的检查后，再作出判断。