航天中心医院
营养科
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甲减的饮食应注意：
1、减少能量的摄入：少食高脂肪、高胆固醇食物；
2、合并贫血：多食富含铁、叶酸、维生素B12的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉等，以改善贫血的症状；
3、适当增加碘的摄入：多食紫菜、海带、海鲜类食物，但不宜长期过量补碘，以免引起甲状腺肿；
4、加强锻炼，以提高基础代谢率。
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"甲减是甲状腺功能减退症的简称，甲减跟吃维生素关系不大，主要是要吃左甲状腺素进行替代治疗。甲状腺激素是维持人体代谢的兴奋性激素，当甲状腺功能减退时甲状腺激素合成、分泌减少，机体出现低代谢症候群，患者可以出现记忆力减退、嗜睡、乏力、关节疼痛、体重增加、怕冷、少汗、食欲减少、表情呆滞，手掌、脚掌发黄等症状，累及到心脏时可发生心律失常、心包积液，女性患者还可出现月经紊乱，以月经量增多为其表现。应给予左甲状腺素替代治疗，从小剂量开始逐渐加至能够完全替代的剂量，上述症状消失。甲减属于可治愈性疾病，与吃维生素没多大关系。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/27收听(95446)
甲状腺功能减退的患者如果甲状腺功能在正常范围内，可以吃榴莲。如果甲状腺功能不在正常范围内，可能... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/11/05播放(84064)
甲状腺功能减退的患者如果甲状腺功能在正常范围内，可以吃榴莲。如果甲状腺功能不在正常范围内，可能...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/11/05播放(84064)
甲状腺功能减退症的患者能否食用海带，取决于身体中的碘含量是否超标。如果碘含量超标， 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/04/27播放(90906)
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/27播放(90906)
甲状腺功能低下患者对于碘盐的要求不高，碘盐、无碘盐均可摄入。甲状腺功能亢进者要求食用无碘盐，而... 陈芳芳│成都市第六人民医院 2023/07/12播放(91032)
甲状腺功能低下患者对于碘盐的要求不高，碘盐、无碘盐均可摄入。甲状腺功能亢进者要求食用无碘盐，而...
陈芳芳│成都市第六人民医院
2023/07/12播放(91032)
"根据目前很多专家达成的共识，摄入很多含碘高的食物，对于甲状腺是不好的。经常进食大量含碘的食物，既容易造成甲亢，也容易造成甲减。如果甲减不是因为进食大量含碘的食物造成，那甲减就是一般的含碘饮食即可，也就是甲减可以吃含碘盐。目前来说不建议吃大量含碘比较多的食物，比如经常进食大量的海鲜、海带、海苔。经常进食含碘高的食物，对于甲状腺来说是不好的。"
张名扬│中国人民解放军第二五五医院
2018/05/10收听(66810)
甲减患者吃碘盐好，还是吃无碘盐好，其实要根据导致甲减的原因来判断。有些甲减患者是... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/09播放(46663)
甲减患者吃碘盐好，还是吃无碘盐好，其实要根据导致甲减的原因来判断。
有些甲减患者是...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/09播放(46663)
"甲减的患者是可以吃韭菜的，甲减是甲状腺功能减退症的简称，甲减时甲状腺激素合成分泌减少，机体产生低代谢症候群，患者出现记忆力减退、嗜睡、关节疼痛、体重增加、黏液性水肿，有些患者还可出现手掌、脚掌发黄以及甲减性肝损坏，累及到心脏时，发生心音低钝、心率慢、心包积液，女性患者出现月经紊乱，以月经量增多为其表现。发生甲减时应该给予左甲状腺激素替代治疗，从小剂量开始，逐渐加至能够完全替代的剂量。甲减时饮食与一般人没有多大区别，按照患者的饮食习惯即可。发生甲减时多是由于桥本氏甲状腺炎、核素碘-131治疗以及甲状腺手术治疗以后所导致。"
2020/11/04收听(61638)
"甲减的患者是可以吃干果的，包括瓜子、花生、杏仁、核桃。发生甲减时应该给予左甲状腺素的替代治疗，甲减的患者如果合并高脂血症，经过左甲状腺素替代治疗以后，高脂血症如果没有缓解，吃干果时要注意不要吃得过多，因为干果当中油脂的成分还是很高的。甲减时患者容易出现高脂血症，这是由于机体代谢过慢所导致，甲减时给予左甲状腺素替代治疗以后，大多数患者高脂血症是可以缓解的。如果高脂血症没有缓解，提示高脂血症的产生。不是由甲减所产生，所以应该给予降脂的药物，同时对干果应该给予适量的限制，进食量过多，容易使食物在机体内转变成脂肪。"
2020/10/21收听(86824)
甲减一般是指甲状腺功能减退症，甲状腺功能减退症的患者吃加碘盐还是不吃加碘盐，要看导致该疾病的原... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/09播放(34504)
甲减一般是指甲状腺功能减退症，甲状腺功能减退症的患者吃加碘盐还是不吃加碘盐，要看导致该疾病的原...
2023/05/09播放(34504)
"甲减患者吃香蕉是没有问题的，但是吃香蕉没有特别的好处或者坏处，患者只需要根据自己的饮食喜好，决定要不要吃香蕉就可以。香蕉本身对于甲减并没有特殊的影响，但是有的时候，如果甲减患者伴有明显的胃肠道症状，比如恶心、呕吐、食欲减退等等，这种情况下就不建议患者再吃比较生冷的水果。香蕉也属于一种寒性水果，因此有可能会对胃肠道有一定的刺激，所以要根据患者本身的胃肠道功能来决定。吃香蕉的时候一定要注意，尤其是胃肠功能不好的患者，不要吃温度特别低的香蕉，尤其是在冰箱里冷藏过的，因为这样也有可能会对患者的胃肠道造成刺激，增加胃肠道的负担，加重胃肠道不适的症状。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/01/14收听(74502)
"甲减是否吃碘盐主要取决于患者甲减产生的原因，如果是缺碘引起的甲减，就吃含碘盐。如果是碘过量引起的甲减，就吃无碘盐。由于不好区分，所以患者正常食用即可。甲减时缺碘容易导致甲状腺功能减退症，由于碘是合成甲状腺激素的原料。碘缺乏时甲状腺激素的合成减少，所以容易发生甲减。但是过量的碘也会造成甲减，是由于当甲状腺内碘的浓度达到较高水平时，甲状腺内的碘与过氧化物酶竞争，可抑制过氧化物酶的活性下降，使得甲状腺激素合成、分泌减少。另外甲状腺内高浓度的碘，反馈性的抑制甲状腺滤泡细胞内甲状腺激素的释放，也可导致血液中甲状腺激素的水平明显下降，这就是碘缺乏和碘过量都会影响甲状腺功能的主要原因。"
2020/06/27收听(45832)
甲减患者可以吃葡萄。甲减的病因主要是因为甲状腺合成甲状腺激素的能力下降，导致身体的代谢水平会减... 苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/10/12播放(45049)
甲减患者可以吃葡萄。甲减的病因主要是因为甲状腺合成甲状腺激素的能力下降，导致身体的代谢水平会减...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/12播放(45049)
甲减的患者是可以食用海苔的，但是不宜过量吃，也不用不吃，正常食用即可。甲减的产生多是由于桥本氏甲状腺炎，淋巴组织逐渐代替甲状腺组织，最终导致甲状腺功能减退症。还可见于核素碘131治疗弥漫性甲状腺肿，伴甲状腺功能亢进症的患者，以及甲状腺手术以后导致的甲状腺功能减退症，患者对于碘的需要量正常使用即可。还有一些甲减是由于地方性甲状腺肿伴甲状腺功能减退症的患者，也就是俗称的大脖子病，这类患者碘的使用量量适中即可，因为过低或过高的碘都可使甲状腺激素的合成分泌减少，从而造成甲减。
2020/07/09收听(39404)
"甲状腺功能减退，服药最好的时间是在早晨和其他食物或药物间隔一个小时以上。甲状腺功能减退是由于各种原因造成的甲状腺激素分泌减少或作用不足，给身体带来损伤。在治疗甲减的时候，选用左甲状腺激素，药物和人体甲状腺激素结构完全一样，而且半衰期很长，更适合进行甲减治疗。为了防止食物或其他的药物影响左甲状腺激素的吸收和生物利用度，建议最好的服用时间是安排在早晨和其他食物或药物间隔一个小时以上，如果由于特殊原因，比如工作忙碌，最少要间隔半个小时。如果吃的优甲乐的剂量比较大，一次吃可能造成病人出现心慌不适的感觉，可以分成两次，需要提醒的是有些打着所谓的减肥药物的保健品，里面实际上加了治疗甲减的左甲状腺激素，虽然会带来体重的下降，但是更重要的是带来身体的伤害。甲减服药最好的时间是在早晨和其他食物和药物有间隔，最好要达到一个小时，如果确实有困难，可以放在晚上睡觉前吃。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/23收听(14566)
甲减患者可以食用含碘盐。甲亢患者需要食用无碘盐，因为甲亢需要利用碘做为原料合成T3、T4，即合... 孙家忠│武汉大学中南医院 2023/11/03播放(67944)
甲减患者可以食用含碘盐。甲亢患者需要食用无碘盐，因为甲亢需要利用碘做为原料合成T3、T4，即合...
孙家忠│武汉大学中南医院
2023/11/03播放(67944)
甲减是甲状腺功能减退的简称，患者可以吃碘盐。因为临床限碘一般见于甲亢患者，是为了减少甲状腺素的... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/08/09播放(30901)
甲减是甲状腺功能减退的简称，患者可以吃碘盐。因为临床限碘一般见于甲亢患者，是为了减少甲状腺素的...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/09播放(30901)
甲减患者可以吃榴莲，甲状腺功能减退是由于各种原因造成的甲状腺损伤，比如甲状腺的手术切除、甲状腺自身免疫性炎症破坏，或者碘-131治疗甲亢以后，都有可能造成甲状腺激素合成、分泌减少，表现的是低代谢、交感神经兴奋下降。病人主要的治疗是使用左甲状腺激素替代治疗，在治疗期间饮食上没有绝对的禁忌，像含碘丰富的海带、紫菜可以正常食用。另外，由于甲减患者代谢比较慢，往往存在着血脂的异常，建议甲减患者饮食清淡、少油、少盐、少糖，但是甲减患者可以吃各种水果，像含糖量比较多的榴莲、荔枝、冬枣，以及含糖适中的西瓜、苹果、桃子、樱桃、草莓都可以吃，甲减患者吃水果对身体和甲状腺功能减退的治疗没有影响。
2020/07/03收听(46524)
"甲减患者可以吃菠菜，甲减的患者在饮食上主要是要注意富碘饮食，因为导致甲减最常见的是由于自身免疫所引起来，由于患者体内存在针对甲状腺的过氧化物酶抗体、甲状腺球蛋白抗体、甲状腺微粒体抗体等，造成甲状腺滤泡上皮细胞受损，合成和分泌甲状腺激素减少。存在这种自身免疫机制的患者，在饮食当中不可摄入过多的碘，因为高碘的环境对于甲状腺不利，所以通常建议甲减的患者少吃海带、紫菜、虾皮，但是菠菜可以吃，菠菜当中含有丰富的叶绿素，以及其它的维生素、纤维素，对于甲减的患者是非常有营养的物质。甲减的患者在平时的生活当中，除了要注意饮食，还应该坚持在专科医生指导下服用药物进行治疗，不可擅自停药。"
2021/05/24收听(41150)
"土豆主要是富含的淀粉，不含碘，所以对于甲减病来说适合吃。关于甲减病人饮食注意的事项，其实甲状腺功能减退的病人在饮食方面没有太多的禁忌，所有的食物都是可以和正常人一样吃，但是有一点要特别注意，不能吃含碘高的食物，一般讲含碘高的食物，包括海带、紫菜，再就是含碘盐。甲状腺功能减退的病人，这几种食物尽量不要吃。另外，患者会问到海产品也是含碘的，但是含碘量相对比较低，甲减的病人在甲状腺功能控制稳定的情况下，适当吃点海产品，没有什么坏处。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/27收听(32088)
"甲状腺功能减退可以吃生菜。甲减是由于各种原因造成甲状腺合成、分泌甲状腺激素不能满足身体的需要。像甲状腺的手术切除，或者是自身免疫性的甲状腺炎症破坏，甚至碘-131治疗甲亢以后，都有可能出现甲状腺功能减退。甲减由于代谢减慢，血脂可能增高，因此甲减患者在饮食上应该清淡饮食，各种高油脂的食物尽量少吃，应该多吃新鲜的蔬菜、水果，像生菜也可以使用。另外主食粗细搭配适度、适量，同时甲状腺功能减退的患者也可以吃含碘的盐和无碘的盐，含碘丰富的饮食像海带、紫菜都可以适量食用。"
2020/06/25收听(12990)
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