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"坐月子的时候是可以吃藕粉的。藕粉营养非常丰富,含有大量的维生素B2,并且具有补气、补血的功效,而且还润肠通便、养胃健脾,能促进消化。由于产后在月子里相对活动少,代谢减慢往往会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/20 收听(47650)
"坐月子期间可以吃藕粉,藕的营养价值非常高,坐月子期间吃藕粉容易消化、吸收,而且藕粉中含有丰富的铁、钙以及维生素,尤其是维生素B2。产妇吃藕粉具有补气、补血的功效,所以坐月子期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/20 收听(69180)
1、缓解疲劳、恢复体力:藕粉富含有一定量的碳水化合物,每1g碳水化合物能够产生4000Cal热量,天天吃藕粉能为机体供给碳水化合物,有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放(38757)
"早餐吃藕粉的好处:1、能够提升精神状态,让反应更加敏捷。因为藕粉当中含有丰富的碳水化合物就是糖分,而大脑的正常代谢需要的物质离不开碳水化合物提供能量。在早餐吃一定量的藕粉,能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/25 收听(28710)
女人吃藕粉具有很多的好处,藕粉具有益胃健脾、养血补益、止泻等相关的功能。对于调整女性的相关疾病和症状都不错,具体来说有以下几点:第一、藕粉可以帮助女性治疗口渴、鼻子出血,甚至呼...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/14 收听(29100)
"吃藕粉有止泻养血、益胃健脾、养血益气等功效。主要治疗因肺热引起的咳嗽、脾虚腹泻、过于频繁的口渴、各种血症,以及食欲不振。如果脾胃消化能力低下,患有胃病以及十二指肠溃疡的患者不...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/03 收听(64636)
藕粉一般在消化功能比较弱的时候,可以作为过渡饮食来食用。藕粉是由藕制作的,主要营养成分是碳水,也就是三大功能营养物质的碳水化合物。另外藕里面钾的含量也相对比较高,可以补充...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/07/17 播放(57834)
"坐月子吃莲藕粉是非常好的。因为藕粉不仅富含铁、钙、鳞及多种维生素,能够提供很高的营养作用,在中医上还有养胃滋阴、补益气血、止血散瘀、止泻的作用。坐月子的女性就是应该吃温热的东...
许娜│北部战区总医院
2023/08/08 收听(87278)
"从中医食疗的角度上常吃藕粉的好处如下:第一、能够健脾胃,因为莲藕是从泥土当中生长出来的,所以藕粉具有\"补土\"的作用,而土在体内对应的就是胃肠,所以消化不良、脾胃功能比较差...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/14 收听(52802)
"适当吃藕粉对身体有好处,具体如下:1、能够清热生津,因为从中医食疗角度上来讲藕粉性味甘、寒,对于热病伤津所导致的口渴、口干的人,适当吃藕粉有很好的清热、生发口中津液,以及缓解...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/03 收听(81264)
1、调理月经:藕粉对于女性常见的月经紊乱,有着较好的调理作用,尤其是对于瘀血或月经量过多的患者,如果适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/13 播放(89898)
"长期适当吃藕粉的好处:1、能够为机体补充丰富的碳水化合物,就是糖分,在及时补充肌肉糖原、恢复体力、缓解疲劳方面的好处非常明显。2、从中医食疗的角度上来讲能够凉血、止血,对于热...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/13 收听(55532)
1、增补体力、缓解疲劳:藕粉中富含碳水化合物,就是糖分,从营养学的角度上来讲,1g糖能够产生4kcal的热量,因此,适当喝藕粉,为机体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/16 播放(34799)
"孕妇吃藕粉对本身会有很大的好处,藕营养价值非常高,含有丰富的铁元素和维生素B12,在临床上可以促进胃肠功能,有健脾胃的功效,所以孕妇吃藕粉的过程中食欲会增加,食欲增加、消化好...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/31 收听(23936)
"坐月子期间可以吃藕粉,对身体有好处,主要有:第一、藕粉是一种比较容易消化的食物,其里面碳水化合物和淀粉的含量比较多,容易消化、吸收。如果生产之后有胃气虚弱、消化能力差等各种问...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/16 收听(37082)
"女性吃藕粉的好处如下:1、可以增强体力、改善体质,因为藕粉当中含有丰富的碳水化合物,对于快速的补充身体的能量有重要的作用,对于女性吃藕粉,能够很好的通过补充能量而达到改善体质...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/27 收听(66596)
藕粉对身体的好处有以下三个方面:一、非常容易消化、吸收,藕粉中几乎不含蛋白质和脂肪,其成分93%都是碳水化合物,因此特别适合消化不良、腹泻或胃肠道手术后刚开始恢复饮食的人群食用...
胡丽贞│四川省肿瘤医院
2023/06/21 收听(48422)
藕粉对于女人有很多的好处,表现为以下几点:第一点,可以帮助女性来入睡,因为藕粉具有镇静的作用,可以安神有助于睡眠。第二点,藕粉含有非常多的营养物质,可以针对女性来进行补充气血,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/19 收听(46934)
藕粉并没有特殊的食物不能在一起吃,从营养学的角度来说,藕粉中含有丰富的碳水化合物,就是糖分,对于含糖量比较高的食物,尽量不要大量地和藕粉一起吃,如精致的米、面、点心、糕点...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/30 播放(46354)
"产妇坐月子可以吃藕粉,莲藕富含多种矿物质、植物蛋白质、淀粉、维生素等物质,而产妇身体比较虚弱,此时如果吃莲藕能够益气补血,还可以增强免疫能力。藕粉是用藕加工制成的,更利于消化...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/15 收听(38940)