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"坐月子吃藕粉有以下好处：1、藕粉可以通便止泻，并且健脾开胃，坐月子期间代谢减慢、活动减少，可能会出现便秘的情况。如果吃藕粉，就会减少便秘症状的发生，并且促进消化。2、藕粉具有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/30 收听(58000)
"坐月子的时候是可以吃藕粉的。藕粉营养非常丰富，含有大量的维生素B2，并且具有补气、补血的功效，而且还润肠通便、养胃健脾，能促进消化。由于产后在月子里相对活动少，代谢减慢往往会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/20 收听(47650)
"坐月子期间可以吃藕粉，藕的营养价值非常高，坐月子期间吃藕粉容易消化、吸收，而且藕粉中含有丰富的铁、钙以及维生素，尤其是维生素B2。产妇吃藕粉具有补气、补血的功效，所以坐月子期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/20 收听(69180)
"莲藕粉能够为机体补充丰富的碳水化合物，而碳水化合物能够及时补充肌肉当中的糖原，进而能够起到很好的缓解肌肉疲劳、恢复体力的好处。还能够凉血散瘀，对于阴虚火旺所导致的内火郁结，适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/11 收听(30866)
莲藕粉的功效：1、能够为机体补充丰富的碳水化合物就是糖分，在补充肌肉糖原、恢复体力、缓解肌肉疲劳方面的作用非常明显。2、能够清热生津，对于热病所导致的烦渴、口渴口干、声音嘶哑的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/10 收听(86288)
"女性每天吃藕粉有许多好处：1、能够清热除烦，对于女性常见的心烦不寐、五心潮热，适当食用藕粉有很好的清热除烦的好处。2、能够凉血、止血，对于阴虚火旺所导致的月经不调、出血量多的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/24 收听(51268)
01:51
女性哺乳期可食用藕粉但更需综合性营养摄取，藕粉是从莲藕中提取出以淀粉为主要成分，同时含铁较高且含甘油三酯及其他微量元素食物，对增加哺乳期女性乳汁中微量元素含量具有一定益处...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/16 播放（89894）
01:40
莲藕粉可以用开水冲服或做汤食用，莲藕粉功效与作用如下： 1、缓解疲劳、恢复体力：因为莲藕粉中有丰富碳水化合物，即糖分。碳水化合物可产生4kcal/g热量，因此...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/19 播放（65598）
莲藕粉的营养非常丰富，味道也鲜美，主要有健脾胃的功效，还可以增加机体的免疫力，在来月经的时候可以适量的吃莲藕粉。毕竟莲藕粉属于寒凉性的食物，如果吃多了，有可能导致痛经或者出现月...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/23 收听(56350)
"胰腺炎患者在发病初期或者急性治疗期间尽量不要吃藕粉，因为这个时期需要完全禁食、禁水，不能吃任何东西。当胰腺炎病情稳定，胃肠道功能恢复时可以吃一定量的藕粉，这是一种比较好的食物...
李常月│七台河市人民医院
2023/09/13 收听(81954)
"坐月子期间可以吃藕粉，对身体有好处，主要有：第一、藕粉是一种比较容易消化的食物，其里面碳水化合物和淀粉的含量比较多，容易消化、吸收。如果生产之后有胃气虚弱、消化能力差等各种问...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/16 收听(37082)
01:44
藕粉并没有特殊的食物不能在一起吃，从营养学的角度来说，藕粉中含有丰富的碳水化合物，就是糖分，对于含糖量比较高的食物，尽量不要大量地和藕粉一起吃，如精致的米、面、点心、糕点...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/30 播放（46354）
01:56
月子期间可适当吃咸鸭蛋类食物。咸鸭蛋由于口味独特，营养价值较高，主要表现为含丰富蛋白质、营养素，如维生素、矿物质、微量元素等。坐月子期间由于产妇对营养需求增高，需要均衡膳...
高珊│中日友好医院
2023/01/04 播放（62760）
女性在坐月子期间可以适当的吃虾，虾中的营养元素丰富，含有丰富的铁离子、甲壳素、钙离子、氨基酸、维生素以及大量的蛋白质。能够及时补充月子期间由于生产时丢失的营养物质，能够促进孕妇...
许娜│北部战区总医院
2023/09/10 收听(40224)
"产妇坐月子可以吃藕粉，莲藕富含多种矿物质、植物蛋白质、淀粉、维生素等物质，而产妇身体比较虚弱，此时如果吃莲藕能够益气补血，还可以增强免疫能力。藕粉是用藕加工制成的，更利于消化...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/15 收听(38940)
01:34
坐月子期间气血虚弱、血不养筋，耗伤神气，均可致筋膜失养，发生腱鞘炎。且生产后因需照料婴儿，可能致局部关节疼痛。通过治疗腱鞘炎可得到较好预后。临床治疗产后腱鞘炎具体如下：<...
王春勇│北京大学第三医院
2023/09/21 播放（65886）
坐月子的人没有不出汗的，哪怕是在冬天也要出汗，原因是在妊娠期后半期的血容量会增加很多，并且血液是稀释的，所以正常的怀孕后期，血色素的数值肯定比正常情况下低，与血液稀释有关系。产...
张毅│北京医院
2023/02/05 收听(77124)
"在产后女性容易发生气血两虚，可以多喝红糖水或者吃鱼炖红枣、猪蹄炖黄豆或者豆腐，还有红豆粥、小米粥、鸡蛋、牛奶补充热量和能量。在产后要注意饮食均衡，食用新鲜的蔬菜和水果，比如苹...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/17 收听(64664)
金线莲是性味甘平的草药，可以具有清热、凉血、除湿、解毒的功用，可以外用，吃法上可以把它制成糖水汁，比如金线莲跟冰糖、水一起煮，凉了有清热退火的作用，可以治疗咽喉肿痛、扁桃腺炎等...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/20 收听(77844)
