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"小腿抽筋吃含有维生素D的钙片，比如碳酸钙D3咀嚼片，口服这个药物之后能够通过维生素D的作用来促进人体对钙离子的吸收，能够更好的起到补充钙剂的效果。并且在平时要多进行户外的运动...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/14 收听(75818)
"小腿抽筋主要是由于缺钙所引起的，所以应该注意补钙，常用的补钙的药物有钙片、钙水等。但是补钙的同时，要注意补充维生素D。因为钙的吸收需要维生素D的介入，维生素D就好比是催化剂，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/10/11 收听(75010)
"小腿抽筋是日常生活中常见的症状，多数跟钙缺乏相关，引起肌肉抽搐，需要多补充含钙的食物，比如虾皮、海带、乳制品等。有些小腿抽筋可能跟体内电解质缺乏相关，比如大量饮水后电解质稀释...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/07 收听(55518)
孕妇小腿抽筋是缺钙的表现，根据个人的具体情况，合理的安排补充钙，建议通过饮食来进行补充，可以适量的多吃含钙量高的食物，比如适量的熬大骨头汤喝或者多吃海产品，如海带、紫菜、虾等食...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/19 收听(97996)
小腿抽筋要排除是否缺钙导致的小腿肌肉痉挛，缺钙导致的小腿肌肉痉挛好发于夜间以及剧烈运动之后，如跑步和游泳，建议患者口服容易吸收的钙剂，如碳酸钙D3颗粒，以及骨化三醇，促进钙质的...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2023/11/16 收听(79874)
"孕妇在怀孕期间出现小腿抽筋的症状，考虑体内缺钙或者不注意保暖、睡姿不当、血液循环不良所引起的，可以适当的在医生指导下补充钙片，并且在天气好时多晒太阳，口服维生素D，多吃新鲜的...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/14 收听(97870)
如果是出现了小腿抽筋的情况，需要考虑多种可能的原因。这种情况有可能是体内缺钙而引起的，一般在青春发育高峰期或者在怀孕之后，由于机体对钙的需求量增加，就会导致相对缺钙的现象，容易...
孙增新│滕州市中医医院
2023/11/08 收听(57048)
"抽筋在医学上讲又叫肌肉痉挛，是肌肉强直性收缩的表现，导致抽筋最常见的原因是低钙血症，特别是生长发育期的儿童和青少年，可以抽血检查一下血钙情况。补钙治疗就能明显改善，可以选用钙...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/31 收听(32380)
01:39
一个小腿抽筋常见的原因是肌肉损伤和筋膜炎症以及神经的病变，具体情况如下： 1、肌肉损伤：筋膜的炎症是最为常见的病因，可以引起小腿抽筋，肌肉痉挛、僵硬，患者站立...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/27 播放（798）
"小腿抽筋的原因很多，年轻人小腿抽筋大多数是由于过度劳累、受凉、血液循环不好引起的，比如近期跑步过多或者是天气比较凉，穿的衣裤比较薄就可以出现。部分是由于腰椎间盘突出或者是椎管...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/09/01 收听(37696)
"股骨头坏死的患者服用钙片没有任何作用，这是因为在导致股骨头坏死的致病因素里面，并没有钙缺乏这种原因，所以补钙对于股骨头坏死起不到任何作用。对于患有股骨头坏死的患者，正常均衡饮...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/27 收听(66628)
钙对我们来说是非常重要的微量元素之一，因为它对于新陈代谢、细胞功能或者是神经系统运作，起着重要的作用。中年人要吃些什么钙片？比如以前吃的碳酸氢钙、碳酸钙或者是氯化钙，这些因为吸...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/08/20 收听(83730)
01:46
现在的钙片是大同小异，医院里主要是碳酸钙和维生素D复合制剂，因为这种钙制剂容易制备，性价比比较高。经常用的钙尔奇D、迪巧、凯思立的配方相近，又有钙，又有维生素D。部分老年...
边平达│浙江省人民医院
2023/03/31 播放（81266）
"钙片是可以用于治疗颈、肩、腰、腿痛的，但不是临床上的一线药物。患者如果年龄在50岁以上，并且出现了颈肩腰腿痛的症状，可以通过口服钙片来缓解，因为这个年龄的患者比较容易出现骨质...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/07 收听(22226)
01:49
并没有某一种钙片吃了以后可以让人容易长高，因为长高本身是一个综合、比较复杂的过程，并不是吃了钙片就长高、不吃钙片就一定不长高。 人体的长高是骨骼不断增长、增粗...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/08 播放（30414）
01:45
只要是通过国家医药卫生管理局所规定的钙剂，机体缺钙时都可以吃，包括葡萄糖钙、碳酸钙、钙尔奇D(碳酸钙D3咀嚼片)以及一些其他的钙制剂。 但是仅吃钙剂还不够，因...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/27 播放（45180）
"老人通过补充钙片预防治疗骨质疏松，老年人出现骨质疏松、骨量减少的机会明显增加，出现骨折的风险明显增大。通过含钙丰富的饮食补充钙剂，但是往往补充的钙量非常有限，可能会建议老年人...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 收听(30710)
"人体在低钙的状态，很容易引起肢体的抽筋，这说明人体的钙离子流失比较多。钙离子较低出现抽筋症状时，并不要惊慌，可以适当的口服葡萄糖酸钙及钙片等，同时补充维生素D3多晒晒太阳。口...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/14 收听(70984)
