怀孕可以吃蚕豆吗

2023-11-10 03:22

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕可以吃蚕豆吗
01:10

语音内容

一般正常健康的孕妇是可以吃蚕豆的。蚕豆中的蛋白质、叶酸、胡萝卜素及矿物元素,对孕妇的身体和胎儿的健康都有好处。蚕豆不辛辣刺激,也没有特别的有害物质,孕妇是可以适量吃蚕豆的。蚕豆中含有丰富的叶酸,能预防胎儿先天神经管畸形,防止新生儿体重过轻、早产及婴儿的腭裂等先天性畸形。孕妇适量吃蚕豆,能摄取蚕豆中的钙元素,缓解孕期缺钙引起的抽筋等不适。孕妇适量摄取钙元素,对胎儿的骨骼生长也有重要作用。蚕豆味甘、性平,具有清热解毒、利湿消肿的作用,孕妇吃蚕豆还能帮助排出湿气,帮助消除孕期身体水肿症状。

分享:

57

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王刚的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved