并不建议颈椎病长时间的卧床，只需要在卧硬板床时颈部下方垫小的低枕头就可以了，特别是在晚上睡觉的时候，可以使颈椎维持生理性的前凸，可以防止颈椎的后凸畸形，可以防止颈肌劳损，防止颈椎间盘的退变。
颈椎病的除此之外还可以使用局部热敷，热敷可以改善局部的血液循环，加速颈肌劳损的愈合。尽量要避免长时间低头伏案工作、经常弯腰劳作，平时可以做颈部的伸展运动，这也有利于颈椎病的恢复。
手机浏览
分享:
01:48
如果确诊颈椎病，仅躺着不仅治不好，而且经常躺着会引起颈部肌肉劳损、松弛，并且使颈部肌肉劳损更为严重，不能更好地维持颈椎稳定性，反而可能加重颈椎的退变或者颈椎病。如果怀疑有...
张宁│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/24 播放（60212）
并不是所有类型的颈椎病都是需要躺着，在颈椎病急性期的时候，比如说颈椎有损伤或者神经压迫特别重的时候，这种情况下确实是需要制动。如果是住院期间，要遵从医嘱，严格卧床休息。但是在缓...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/20 收听(40984)
"颈椎病是临床上常见的疾病。颈椎病发生以后，躺着的时候，患者出现不适的症状，主要由于枕头不合适引起的。比如枕头过高，或枕头过低、枕头太硬，或由于长时间躺着，使颈部的肌肉劳损更加...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/19 收听(87681)
01:55
颈椎病的原因，与姿势和动作有明确关系，所以治疗颈椎病也要通过姿势和动作来治疗，应该注意以下两点： 1、以放松、自然为标准，放松和自然是对颈椎或全身任何组织，都...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/23 播放（65455）
颈椎病病人躺着的时候比较舒服，原因主要是两个方面：1、由于在躺着的时候，颈椎恢复了正常的生理曲度，颈椎周围的肌肉以及周围软组织会处于比较放松的状态，能够有效避免颈椎部位的软组织...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/12/20 收听(29929)
颈椎病病人躺着、坐着都可以，没有好坏之分。在躺着的时候一定要保持枕头不宜过高，最好选择乳胶枕头。因为乳胶枕符合人体颈椎的正常生理曲度，并且枕头的中间位置相对比较低，两侧比较高。...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/12/12 收听(38096)
"颈椎病躺着比较好，站着的时候颈椎在保持直立的情况下会出现肌肉紧张。因为要保持头部姿势，这种紧张时间久后会造成炎症渗出、肌肉紧张，可能加重疼痛，甚至造成肌肉痉挛，使颈椎不稳，从...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/11/07 收听(40160)
"卧床休息对颈椎恢复较好，其原因有以下几点：第一、卧床休息后颈椎间盘负担减轻，可以使颈椎间盘退变速度减慢并发生部分还纳，能够缓解神经根受压，减轻颈部及上肢疼痛症状，恢复神经感觉...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/07 收听(83303)
01:45
腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，是临床上腰椎较为常见的疾病，一旦腰椎间盘突出以后，有传统的讲法要多躺、多休息，一直躺着即可。的确卧床休息，包括平躺，对腰椎间盘突出症有一定好...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/08 播放（77090）
02:59
痔疮发作后卧床休息有一定的好处，痔疮发作机理是由于排便或者腹腔压力增高，向下、向外的剪切力作用在痔核部位，使痔疮出现纤维组织或者支持组织断裂、破碎，导致痔疮发作，从而使痔...
孙松朋│北京中医药大学东直门医院
2021/07/01 播放（74117）
01:45
腰椎管狭窄的患者长时间卧床不会痊愈，但可能在短期内缓解症状。导致腰椎管狭窄的原因包括局部骨质增生、黄韧带增厚以及椎间盘突出，部分患者也可能三种原因并存。若为黄韧带增厚或骨...
郭树章│天津市第三中心医院
2022/03/04 播放（75670）
一直躺着对颈椎好不好，要具体情况具体分析。如果颈部出现僵硬、疼痛，上肢的放射性疼痛等颈椎病的症状，也就是颈椎病的急性发作期，需要患者长时间卧床，减少颈椎的刺激和负荷，避免症状进...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30 收听(77705)
"腰椎间盘突出比较适合躺着，因为躺着时身体重量都集中在床上，只要不是太软的床，对椎间盘突出都有好处，脊柱有承重的情况下对腰椎压力最小。但是床不能太软，太软在躺着的时候肌肉还在紧...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(69379)
01:47
颈椎病一般不建议躺着看手机，也不建议低头看手机、用电脑时间过长。 低头或者躺着时颈椎处于明显的屈曲状态，由于弓弦效应，颈椎后部韧带以及肌肉会一直处于紧张、痉挛...
纪泉│北京医院
2023/05/05 播放（76332）
"患颈椎病可以多躺着，并且多躺着有利于颈椎病产生相应临床症状的缓解。只不过在多躺者过程中要注意一些细节，比如不要让颈椎受风、受凉，另外，躺着时整个枕头的高度不要太高，通常是以自...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/15 收听(19468)
临床上如果长时间躺着，对身体肯定是没有好处的，躺着的时候机体血液循环速度比较缓慢，有时会引起静脉血栓，特别是下肢深静脉血栓。下肢深静脉血栓一旦脱落，会造成非常危及生命的疾病叫做...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/06 收听(59730)
"躺着喂奶不好，通常最提倡的姿势是坐位，不建议妈妈总躺着喂奶。如果是刚刚出生1-2天，妈妈分娩后身体比较虚弱，或者晚上很疲倦，可以采取半卧或者侧卧位的喂奶。一旦身体虚弱减轻好转...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/28 收听(93278)
"躺着吃东西肯定是不好的，躺着吃东西的时候有可能会影响到胃肠道的消化，影响食物在消化道内的行进。另外躺着吃东西也很容易出现呛咳，导致食物进入气管等部位引起窒息等情况，特别是老年...
聂志扬│北京医院
2019/11/12 收听(36335)
"对于患有痔疮的患者，主要是避免久坐、久蹲，避免在排便的时候时间过长或者用力排便，不然容易导致肛垫出现病理性肥大、下移，导致痔疮发作。痔疮患者没有必要躺着，躺着对于缓解痔疮并没...
陈教华│江西中医药大学附属医院
2019/06/05 收听(60788)
"颈椎病患者如果在躺着时出现头晕，证明即使颈部没有负荷状态也存在诱发头晕的因素，可能见于颈椎病比较严重的患者，也可见于有基础疾病的患者。引发头晕的颈椎病多数见于交感神经型颈椎病...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/21 收听(29823)
