并不是所有类型的颈椎病都是需要躺着，在颈椎病急性期的时候，比如说颈椎有损伤或者神经压迫特别重的时候，这种情况下确实是需要制动。
如果是住院期间，要遵从医嘱，严格卧床休息。但是在缓解期的时候，比如说已经出院回家了，医生会嘱托你怎么带好颈托，不需要一直躺在床上。
在床上的时候可以把颈托固定的装置摘掉，自主体位就可以了，起来的时候要佩戴颈托，而且不要一直躺在床上，尽量佩戴好颈托起来适当的活动一下。
至于具体把握的程度，建议在正规医院的医生指导下进行。
手机浏览
分享:
01:55
颈椎病的原因，与姿势和动作有明确关系，所以治疗颈椎病也要通过姿势和动作来治疗，应该注意以下两点： 1、以放松、自然为标准，放松和自然是对颈椎或全身任何组织，都...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/23 播放（32728）
01:48
如果确诊颈椎病，仅躺着不仅治不好，而且经常躺着会引起颈部肌肉劳损、松弛，并且使颈部肌肉劳损更为严重，不能更好地维持颈椎稳定性，反而可能加重颈椎的退变或者颈椎病。如果怀疑有...
张宁│浙江大学医学院附属第二医院
2023/08/23 播放（60212）
"颈椎病是临床上常见的疾病。颈椎病发生以后，躺着的时候，患者出现不适的症状，主要由于枕头不合适引起的。比如枕头过高，或枕头过低、枕头太硬，或由于长时间躺着，使颈部的肌肉劳损更加...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/22 收听(87682)
颈椎病病人躺着、坐着都可以，没有好坏之分。在躺着的时候一定要保持枕头不宜过高，最好选择乳胶枕头。因为乳胶枕符合人体颈椎的正常生理曲度，并且枕头的中间位置相对比较低，两侧比较高。...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/03 收听(38096)
颈椎病病人躺着的时候比较舒服，原因主要是两个方面：1、由于在躺着的时候，颈椎恢复了正常的生理曲度，颈椎周围的肌肉以及周围软组织会处于比较放松的状态，能够有效避免颈椎部位的软组织...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/10 收听(29930)
"并不建议颈椎病长时间的卧床，只需要在卧硬板床时颈部下方垫小的低枕头就可以了，特别是在晚上睡觉的时候，可以使颈椎维持生理性的前凸，可以防止颈椎的后凸畸形，可以防止颈肌劳损，防止...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/28 收听(55166)
"颈椎病躺着比较好，站着的时候颈椎在保持直立的情况下会出现肌肉紧张。因为要保持头部姿势，这种紧张时间久后会造成炎症渗出、肌肉紧张，可能加重疼痛，甚至造成肌肉痉挛，使颈椎不稳，从...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/22 收听(40160)
"患颈椎病可以多躺着，并且多躺着有利于颈椎病产生相应临床症状的缓解。只不过在多躺者过程中要注意一些细节，比如不要让颈椎受风、受凉，另外，躺着时整个枕头的高度不要太高，通常是以自...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/11/27 收听(19468)
01:47
颈椎病一般不建议躺着看手机，也不建议低头看手机、用电脑时间过长。 低头或者躺着时颈椎处于明显的屈曲状态，由于弓弦效应，颈椎后部韧带以及肌肉会一直处于紧张、痉挛...
纪泉│北京医院
2023/05/05 播放（38166）
01:46
颈型颈椎病是颈椎病比较常见的类型，其主要临床症状是局部肌肉酸痛。多躺、多休息对于颈型颈椎病患者有一定的治疗效果，躺下来休息以后局部的肌肉得到放松、缓解。对于颈型颈椎病患者...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/14 播放（36364）
"颈椎病患者如果在躺着时出现头晕，证明即使颈部没有负荷状态也存在诱发头晕的因素，可能见于颈椎病比较严重的患者，也可见于有基础疾病的患者。引发头晕的颈椎病多数见于交感神经型颈椎病...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/11 收听(29824)
"颈椎病患者躺着没有临床症状，常见原因如下，颈椎病之所以产生临床症状，是由于椎间孔狭窄，椎间盘压力增高，髓核组织突出刺激或压迫神经根，有时还会有横突孔的狭窄刺激椎动脉，颈椎生理...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/14 收听(48302)
"颈椎病躺着难受主要是因为体位性的改变，刺激到神经或者刺激到脊髓的因素，颈椎病一般是神经根型颈椎病的临床发病比较多，他的症状就是颈肩痛，伴有上肢的疼痛。当体位改变，尤其是仰卧位...
孙英飞│中日友好医院
2023/10/06 收听(44120)
01:43
颈椎病患者在躺着之后不容易发生头晕，主要见于椎动脉型的颈椎病患者，此类患者由于在平躺时双侧椎动脉能有效地向脑部供血，使患者不容易发生脑缺氧，也不容易头晕。 而...
范存刚│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（50994）
01:48
颈椎病是临床中比较常见的一类疾病，发病年龄从青少年到老年人都有，症状也比较多，像颈部疼痛、神经受压、麻木等。很多病人反映躺着时症状明显缓解或者消失。 首先躺着...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/10/24 播放（38944）
"颈椎病患者如果长时间躺着玩手机，可能会引起颈部肌肉的痉挛，导致颈部生理曲度变直，长时间就会出现颈椎间盘的压力增加，颈椎间盘突出严重程度加重，有时还会出现急性颈肌损伤，出现颈部...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/01 收听(30512)
病人患有颈椎病后，出现在躺着的时候也有头晕现象，可能是病人的枕头过高，使颈部处于前屈状态，就会使颈部的肌肉收缩、紧张，加重颈部的负重.同时也会加重颈椎管内和肌肉内的压力，就会产...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/06 收听(75280)
"躺着看手机不一定容易得颈椎病，取决于姿势，具体如下：1、如果半坐着、半躺着靠在后面的沙发或者椅子上，手放在前在看手机可致严重的颈椎病。此时低头状态下颈椎前屈，很容易引起颈椎不...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/22 收听(39410)
01:55
躺着看手机，非常容易导致颈椎病发生或者加重颈椎病的症状。因此在生活和工作中，一定要注意养成好的习惯，避免姿势不良，避免屈颈低头过多，以免造成颈椎的负荷过大而容易导致颈椎的...
纪泉│北京医院
2023/05/05 播放（47385）
01:49
部分类型的颈椎病患者会产生头晕的症状，如交感神经型颈椎病或椎动脉型的颈椎病，患者都有可能会出现头晕的症状，头晕的发生与颈椎活动有一定关系，如患者频繁低头、抬头，可能会出现...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/23 播放（30448）
