患颈椎病可以多躺着吗

2023-11-27 21:52

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患颈椎病可以多躺着,并且多躺着有利于颈椎病产生相应临床症状的缓解。只不过在多躺者过程中要注意一些细节,比如不要让颈椎受风、受凉,另外,躺着时整个枕头的高度不要太高,通常是以自己一个拳头高度为宜。因为在躺着时颈椎周围的肌肉放松,并且没有头部向下压的重力作用,能够很好的缓解椎体之间的间盘压力对于周围神经的压迫,从而缓解相应的颈椎病产生的临床症状。因此再有颈椎病只要条件允许,需要尽可能多躺着。当然以上只是一个最为简单的处理方法,如果有颈椎病产生明显其它的相关临床症状,修复需要配合其他的辅助治疗,只有这样才能快速缓解痛苦。

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