锁骨骨折康复训练的方法,锁骨骨折早期,一般要使用8字绷带或锁骨带进行固定,因此在固定期间,并不适合让患者进行肩关节的活动,不然容易引起锁骨断端的移位,容易出现骨折畸形或出现骨折愈合不良。在固定期间,可以让患者进行肘关节、手部和手腕的功能训练。这样可以防止肌肉萎缩,加快关节功能的恢复。另外,也可以让患者进行胸廓扩张度的训练,包括深呼吸,这可以改善肺功能。
在8字绷带固定一个月后,可以先拍摄x片。如果片子上显示骨折断端有连续性骨痂通过,代表锁骨骨折具备了初始的稳定性。这时可以先拆除8字绷带,进行肩关节的功能训练,包括外展、上举、前屈、后伸,锻炼的时候幅度要大,但是速度要慢,可以防止锻炼过度出现骨折移位。另外,还要进行补钙治疗,通过摄入碳酸钙,可以加速骨折的愈合。