宫寒的症状和调理

2023-06-18 09:59

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有的女性天生体质寒凉,并且饮食上也不注意,喜欢吃一些比较寒冷的食物,比如冷饮,穿的也比较少,或者是流产之后体内的阳气消耗,不注意补气血,而造成了子宫宫寒。宫寒可能会出现白带增多,月经失调,痛经,月经有血块,下腹不适,腰酸的这种情况。宫寒的女性要注意调理,多吃一些补气暖身的食物,比如红枣、花生、核桃,也可以经期的时候喝点生姜红糖水或者艾附暖宫丸,都有一定的作用。

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