调理女性的宫寒，可以用下列方法：
1、应用中药，比较常见的是艾附暖宫丸、温经汤、乌鸡白凤丸等，这些药物可以通过对症治疗，使女性子宫寒冷明显得到减轻。
2、通过针灸方式，特别是瘢痕灸、隔姜灸、隔附子灸等，只要穴位准确，可以使人体阳气快速提升，对于女性宫寒具有非常好的治疗作用，可以改善不孕不育，还可以使其身体趋于温暖，之前怕冷症状会明显减轻或消失。
3、通过其他理疗方法，比较常见的是运动、瑜伽、太极拳或者每天晚上用温水泡脚等，这些方法都可以明显改善宫寒的相关症状。
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"对于宫寒的患者来说，主要是需要注意保暖；在日常生活中，需要注意对女性小腹部，腰部以及双侧的腿部采取有效的保暖措施进行保暖，即使是在夏天的时候，也要注意避免着凉，尽量防止寒从脚...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/07/06 收听(76842)
01:41
宫寒可能导致女性痛经、月经推迟，甚至影响怀孕，因此较多宫寒的患者可以采取食疗、中药泡脚及艾灸等方式进行调理，具体方法如下： 1、食疗：平时可以适当食用当归生姜...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/28 播放（67650）
"宫寒可以服用中药调理，根据舌苔、脉象以及月经的特征选择温经散寒的药物，比如干姜、桂枝、艾叶、小茴香、肉桂等；也可以选择温补脾阳的药物，比如附子、肉桂、海马、肉苁蓉等治疗；还可...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/04 收听(39376)
"调理宫寒建议给予中药内服。中医上并没有宫寒这一病名，民间所称的宫寒主要表现为月经时痛经明显、经量少、月经延期、手脚冰凉等症状，这些症状都属于寒邪蕴于人体下焦所导致的。除上述症...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/26 收听(71408)
"宫寒可以表现全身的症状和局部的症状，全身的症状有怕冷、痛经、冷痛、得热痛减，另外手脚发凉、腰部或者腹部又凉、又疼，有的性欲淡漠，有的大便稀薄、溏，一天几次，可以伴随月经的异常...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/01/20 收听(42264)
01:37
宫寒的表现形式多种多样，它可以表现为月经不调、腹痛、怕冷，还可以表现为白带多，或者是表现为夜尿多。对于宫寒，我们最主要通过中药调理，如月经不调，主要就是温经散寒，平时也可...
何冬梅│惠州市中医医院
2023/08/01 播放（96476）
"宫寒是由于外来寒邪或者人体脾肾阳虚所生内寒停滞女性胞宫，使胞宫功能受损，发生一系列疾病的统称。多见于有经、孕、乳、杂病等方面的女性，可因流产、居住寒凉处、贪食寒凉食品等发病，...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/05/09 收听(22162)
"宫寒可以通过艾灸等外用的方式来调理，也可以通过口服乌鸡白凤丸等药物来调理，还可以通过多吃补气血的食物，如红枣、红糖、枸杞、红豆、花生、木耳、动物内脏等食物，减少宫寒的发生。在...
张春花│南昌市第一医院
2023/12/09 收听(35094)
"宫寒的调理主要有以下几种方法：1、出现宫寒可以用药物来进行调理，比如吃暖宫丸，有暖宫的作用，以及吃活血养宫的中成药。2、建议可以适当的做针灸、艾灸，暖宫的效果也非常好。3、可...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/10 收听(74744)
宫寒无论是实寒还是虚寒均可引起妇科经、孕、产、乳等疾病，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响，因此要对宫寒情况给予足够的重视。治疗时需要注意分清实寒和虚寒。...
赵欣│北京中医药大学东方医院
2023/05/09 收听(68850)
01:56
宫寒最主要的原因是寒，调理上重点针对寒字，所以在调理的时候保暖非常重要，保暖包括以下几个方面： 1、饮食上不要进食冰冷的食物； 2、穿着上注意保暖...
许朝霞│上海中医药大学附属曙光医院东院
2023/08/19 播放（65602）
"出现宫寒的症状，多见于月经量少、颜色发黑、经来腹痛、月经周期延长、月经期缩短的现象。中医理论认为，宫寒是由于气血不足、气滞血瘀的范畴，可以在医生指导下给予补血养血、活血的药物...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2023/04/05 收听(12988)
"对于宫寒的女性，考虑是由于寒气凝结子宫导致，会出现月经量减少、痛经，还会看到明显的血凝块。想要祛除宫寒需要使用温经活血的药物进行调理，温经活血的药物主要是各种中药，由于每个女...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/14 收听(11260)
01:45
月经失调、闭经、痛经、不孕、流产或者妊娠后胎儿发育迟缓等都是宫寒的临床症状，宫寒在中医认为就是子宫寒冷，是中医的诊断证候，与肾虚、脾气虚、血虚、肝淤、痰湿、湿热、血瘀等原...
王少为│北京医院
2023/06/30 播放（28985）
宫寒体寒的形成原因多是由于体内阳气亏虚或者久病伤阳，而导致肢体以及腹部失于温煦而导致恶寒、怕冷的症状。女性多伴有月经量少、色暗或者夹有血块，以及经期前后小腹部疼痛，调理的方法可...
徐英│朝阳市第二医院
2023/04/01 收听(46772)
"宫寒就是子宫寒冷的意思，对于宫寒的患者可以通过适当的饮食进行调理：1、宫寒患者的饮食中应当适当增加具有温补作用的食物，如大枣、花生、核桃、桂圆、荔枝等食物。2、在冬春寒冷季节...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/11/10 收听(64766)
01:43
宫寒平时比较容易出现痛经、月经推迟、月经量少、颜色黑，甚至夹杂大量的淤血块。同时伴有手脚冰凉、脾胃虚寒、容易拉肚子，以及容易感冒等症状。 宫寒的调理可以先进行...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/11/16 播放（66884）
02:52
宫寒痛经患者的调理措施包括： 1、注意保暖，少穿低腰裤、露脐装，防止受寒； 2、经前期、经期避免寒凉饮食，适当饮用姜茶，睡觉前泡脚； <...
周亚红│无锡市中医医院
2023/03/03 播放（69834）
"很多女性不注意腹部保暖就会容易得宫寒，宫寒主要的症状下腹部冷痛，特别是表现为痛经。首先要注意保暖，多吃补气暖身的食物，比如核桃、枣、花生，还有身热的食物，有生姜、三七粉、红糖...
李顺华│莒县中医医院
2023/02/09 收听(45196)
