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感冒咳嗽的病人不建议跑步、剧烈运动，感冒时会有病毒感染。剧烈运动时容易诱发心肌炎，另外咳嗽的话，剧烈运动也容易进展为支气管炎或者肺炎，同时会大量消耗能力，极大的削弱人体抵抗力，...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/07/14 收听(69236)
感冒的时候跑步不好。在感冒期间，身体会出现一系列的反应，这些反应很有可能表现为乏力、身体的状态不好，这时候进行跑步等运动会加重表现。首先，某些感冒可能不会引起明显的器官损害，这...
历见伟│日照市中医医院
2023/10/07 收听(76308)
感冒一般是由于着凉或者细菌、病毒感染导致的上呼吸道感染。感冒的时候通常不建议跑步运动，因为感冒的患者要多休息、多喝水，才能够保存体力，可以预防感染加重，有利于炎症消退。感冒期间...
聂志扬│北京医院
2023/09/12 收听(75382)
患者出现感冒、咳嗽的症状时不建议跑步，跑步可能会诱发免疫功能进一步下降，可能会出现咳嗽症状的进一步加重。感冒的患者建议注意休息，避免受凉，多饮水，保持充足的睡眠，避免去人群聚集...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/12/08 收听(34308)
"感冒伴有咳嗽的患者最好不要跑步，也不要从事各种剧烈的体力活动。上呼吸道感染同时，如果患者伴有咳嗽，通常提示下呼吸道也受到了波及。下呼吸道感染同时，如果跑步、剧烈的活动，由于呼...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/12 收听(53818)
"出现感冒、咳嗽以后最好不要跑步，出现感冒、咳嗽的时候抵抗力下降，这个时候一定要注意休息。跑步的活动量比较大，如果跑步抵抗力会进一步下降，而在跑步的过程当中也会出汗，毛孔开泄，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/02 收听(36278)
"感冒以后有一部分患者可能愿意采取积极的措施，比如跑步出汗，感觉出汗以后身体会觉得比较轻松，这种情况实际上并不是特别的推荐，并且不太建议采取这种方式，因为感冒实际上是一种病毒的...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/15 收听(70188)
"感冒跑步出汗是不好的，感冒是急性上呼吸道感染的简称，主要是机体因为免疫力的下降，比如受到了病毒、细菌、支原体、衣原体的感染，引起上呼吸道黏膜的炎症反应。体内的免疫反应是比较强...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/05/12 收听(38442)
"感冒咳嗽病人一般不适宜进行运动，尤其是不适宜进行剧烈运动。感冒属于急性上呼吸道感染，可以引起咳嗽、咳痰、发热、鼻塞、流涕、咽痛等多种临床症状，尤其是在咳嗽的情况下，患者一般不...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/01/01 收听(87782)
02:03
感冒后运动出汗，并不一定能痊愈，感冒后即使出现发烧，也不应用运动发汗的方式治疗感冒。因为感冒后，机体抵抗力下降，而感冒症状通常因为抵抗力下降后，病毒、细菌侵入人体后出现。...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/28 播放（73050）
"如果在刚感冒初期，没有什么发烧、嗓子疼那种体力疲劳的时候，只有流清水鼻涕的时候，这个时候适当的做一些运动其实是不错的，因为这个时候是从中医来讲，它是外邪刚刚侵入到身体的皮表，...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/23 收听(44210)
"感冒期间不建议进行运动，而且出汗比较多，对于感冒的康复也是不好的。感冒期间应该多休息，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，多喝水。如果运动的时候，身体休息不好，抵抗力也不是很强...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/13 收听(57034)
"感冒咳嗽的时候尽量不要去跑步锻炼，因为感冒一般到了咳嗽程度，多数引发气道或者支气管的炎症，甚至也有可能有肺内的炎症。在这个时候机体处于一种病理的状态，机体不光是体力损耗比较大...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/17 收听(39562)
"跑步是最好的锻炼方式之一，属于有氧运动，经常跑步对身体有很多的好处。跑步可以有效增强心肺耐力，改善肺功能，增加心血管系统的功能。因此，经常跑步的人心率要较常人慢，肺活量也更大...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/21 收听(14376)
01:47
感冒不能运动的原因是因为运动可以使免疫力下降，有研究表明剧烈的运动会使免疫力下降。由于感冒是由病毒感染引起，病毒感染时机体进行运动，会使免疫力下降，对病毒感染的恢复不利。...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/25 播放（33274）
感冒的时候不建议运动，因为感冒的时候患者一般会出现周身酸痛、发热、上呼吸道症状等情况，机体处于应激状态，脏器都处于负荷状态，处于劳累状态。所以如果剧烈的运动，就好比患者已经很累...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/23 收听(36538)
"感冒、咳嗽的时候是不能够吃辣椒的，辣椒里含有非常刺激辛辣的物质，比如辣椒素会使气道黏膜的血管更加的扩张，使气道黏膜发热，会使本身感冒之后引起的气道黏膜充血、水肿，甚至有炎性分...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/05/05 收听(51484)
"发生感冒咳嗽的现象，喝蜂蜜水不太好。首先蜂蜜水比较甜，甜食很容易残留在口腔中而继发细菌性的感染，会加重咽喉炎的情况，对于感冒的康复不利。咽喉炎一旦加重，对于咳嗽也十分不利，很...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/10 收听(61914)
"临床感冒的时候不建议吃蒜。因为蒜属于辛辣食物，特别是感冒伴有咽喉痛、咳嗽等情况，这个时候吃蒜由于其辛辣的特性，会对咽喉部进行局部的刺激，会加重患者出现咳嗽，严重者可能会造成血...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/26 收听(48444)
"感冒咳嗽是可以吃点橙子的。感冒咳嗽常见于体内有病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体侵入，发生炎症反应。而橙子富含有维生素、氨基酸、矿物质、微量元素以及优质的植物蛋白，...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/07/31 收听(59280)
