感冒吃鸡可以吗

2023-06-15 14:11

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感冒是不能够吃鸡的,感冒期间最好还是尽量避免食用鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉等比较油腻的食物。感冒期间胃肠蠕动功能降低,导致消化功能减弱,所以要注意饮食宜清淡,这样才有利于身体的恢复、营养的消化和吸收,帮助感冒痊愈。另外,也要注意适当的保暖,避免再次着凉。尽量多吃水果和蔬菜,注意休息,不要吃辛辣刺激、过咸或者过甜的食物,一定要忌烟和酒。感冒是一种自愈性疾病,和机体的免疫功能低下有关,平时注意多运动,加强营养,多喝水,在不发烧的情况下补充维生素C。

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