感冒可以吃鸡吗

2023-09-19 10:55 收听:144278

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鸡肉富含蛋白质,可以增强肌体的免疫力,但是鸡肉吃多了会发热,对感冒不太好,感冒的时候可以喝鸡汤,不过注意要做的尽量清淡一点,别太油腻,喝鸡汤对感冒还是有好处的,因为鸡汤是治愈感冒的良药,鸡汤具有消炎的作用,能缓解喉咙疼痛等感冒症状。鸡汤里也有许多具有药用功能的物质,要注意规律服用抗感冒药物,注意休息,多喝水,清淡饮食,多吃新鲜水果、蔬菜,注意保暖,防止受凉。

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