感冒咳嗽能吃鸡吗

2023-11-30 21:31 收听:70679

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感冒一般属于感受风寒或风热邪气引起的。感冒后患者的身体往往变得比较虚弱,身体的抵抗力和免疫力也会下降,同时胃肠道的消化功能、吸收功能和主动功能也会减退。感冒后在饮食上要求清淡、好消化,而鸡肉属于不好消化的食物。患者感冒后再食用鸡肉,会加重胃肠道的负担,不利于感冒的早日康复。在生活中要清淡饮食,多吃容易消化的食物,像米饭、白粥、稀饭、面条都可以食用。感冒后还可以多吃新鲜蔬菜或水果,以满足机体对维生素的需求,对感冒的康复也是有很大帮助的。

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