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"晚上睡觉出现总是做梦的症状，有可能是和精神压力过大、过度的紧张、焦虑等有关系，要保持稳定的情绪，可以多参加有意义的娱乐活动，吃酸枣仁、核桃、牛奶等有安神作用的食物，可以服用安...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/20 收听(20456)
"晚上睡觉经常出现做梦的情况，可能与个人的情绪有关，因此，需要及时缓解情绪、压力，在日常生活中可以通过进行一些有氧运动，尤其是慢跑、散步等等，不仅可以促进局部的血液循环，而且可...
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10 收听(78382)
"晚上睡觉总是做梦属于一种生理现象，无须担心，如果梦境比较频繁而且梦中比较紧张、胆怯，可能是由于生活或工作压力比较大导致的。建议患者在睡前不要观看过于刺激的影视作品，学会放松压...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(16724)
"晚上睡觉总做梦说明睡眠的质量不太好，这种现象往往和精神紧张、思虑过度有一定的关系。睡觉做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦的，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦发生...
曾湘豫│北京医院
2020/08/24 收听(58084)
"临床上多种原因可以引起晚上睡觉总做梦，具体分析如下：第一种情况，可能是精神神经压力太大或者是紧张、焦虑等，因为现代人的生活学习和工作压力比较大，所以如果长期处于精神和心力压力...
白璇│辽宁省人民医院
2020/10/16 收听(19426)
患者晚上总是做梦，如果导致患者的睡眠质量低下，要进行调整，建议患者就诊医院的中医内科，根据患者的舌苔、脉象、症状，进行辨证分析，选择合适的中药进行治疗。如果辨证为气血亏虚，要给...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/04 收听(63708)
"睡觉总做梦一般是由于过度劳累引起的一种现象，这个时候患者要想缓解这种情况，可以多休息，使身体充分的得到休息之后，可以很好的缓解症状，同时患者也要注意自己的生活习惯，多进行体育...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/07/28 收听(45958)
患者晚上总做梦的原因，主要有以下几个：1、心理因素是最关键的，很多人精神压力比较大、情绪比较紧张，内心总在思索某件事情时，容易导致患者在夜间睡眠时总做梦，而且梦境的内容多与生活...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/26 收听(84528)
"做梦多是属于临床比较常见的一种现象，有可能和疾病有关系：1、如果患有心脏疾病，通常会出现心慌、胸闷、心前区疼痛、呼吸困难等症状，会影响到睡眠的质量，导致失眠、多梦。2、胃部疾...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/19 收听(45474)
"睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，正常人睡眠可以分为浅睡眠期和深睡眠期。这两个实际是交替进行的，每天晚上6-8个小时的睡眠时间里，这种循环大概要进行5-6次。做梦...
曾湘豫│北京医院
2020/04/17 收听(76942)
01:41
晚上睡觉老做梦，通常不需要处理。因为睡觉做梦是正常睡眠的组成部分，科学家对人的睡眠进行了研究，发现人的睡眠是由两部分组成，一部分是非快速眼动期，这一期人不做梦。另一部分是...
国红│北京医院
2021/07/26 播放（97310）
"晚上总做梦并且有失眠说明是入睡困难伴有多梦，是失眠症最常见的症状，属于睡眠障碍的一种，这种患者往往会伴有焦虑情绪，导致脑子安静不下来和想事情多，在入睡时特别明显，入睡以后又会...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/11/06 收听(35564)
"晚上睡觉做梦属于正常的生理现象，如果经常做梦就会严重影响到正常的工作和生活，所以最主要的是要吃改善神经类的药物，比如安神补脑液，可以有效的提高睡眠质量，从而降低晚上睡觉做梦的...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2020/02/24 收听(90592)
"晚上睡觉老是做梦也是一种睡眠障碍，可见于多种原因，比如神经衰弱、焦虑症和抑郁症时患者均可以出现。如果是神经衰弱引起首选谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒调节神经治疗，如果效果欠...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/10/22 收听(81286)
"晚上睡觉做梦是正常的生理现象，每个人每天都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，两个时期是循环进行的。每天晚上6-8个小时的睡眠时间里，循环大概要进行5-6次。做梦是出...
曾湘豫│北京医院
2020/04/28 收听(26190)
"晚上睡觉经常会做梦，如果影响白天的精神状态，导致困乏、记忆力减退，应该通过用药以及饮食、调节情绪等方法来改善。平时可以多参加一些有意义的娱乐活动，多交朋友，有心事要及时的与朋...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/01/25 收听(38708)
晚上睡觉做梦是一种很正常的现象，如果是偶尔做梦，不影响睡眠的满意度和白天的精神状态，其无需干预。如果频繁做梦或者每次做梦时间较长造成睡眠满意度下降，则是睡眠障碍的表现，将会影响...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2020/03/26 收听(49646)
02:13
晚上睡眠总做梦的原因较多，具体分析如下： 1、功能性因素：如年轻人睡觉前生活习惯较差，睡前容易喝酒、抽烟、喝咖啡等，刺激大脑兴奋，晚上睡眠时容易做梦。部分患者...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/08/25 播放（36864）
晚上睡觉时频繁做梦可能是因为精神压力过大，或者心情压抑、睡眠质量不佳导致的，会导致植物神经紊乱。在患者睡眠时长期处于浅睡眠状态，就会引起频繁做梦的现象，需要及时放松心情，必要情...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/04/17 收听(86752)
"晚上睡觉老是做梦可能是由于白天工作压力大、精神压力大造成的，建议尽量放松自己，不要有太大的压力，否则很容易导致晚上做梦。睡觉老是做梦是由于睡前想的太多，只要在睡觉前放空自己的...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(29720)
