发烧能吃红枣吗

2023-06-21 02:21

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发烧能吃红枣,因为红枣具有丰富的营养价值,含有大量的糖分以及丰富的维生素、钙、铁等微量元素。
中医讲红枣具有补中益气的功效,可以补血、补气,有利于疾病的康复。尤其是对缺铁性贫血、产后恢复、失血后的疾病康复等非常有作用。发热的患者可以适当服用,有利于疾病的康复,提升自身的免疫力。但是风热感冒一般会伴有脾胃虚热,可能会加重病情,导致腹胀、腹泻的症状,这时不建议食用红枣。另外,发烧的患者进食红枣也不宜过多,过多可能会导致胃肠功能紊乱,出现腹胀的症状,不利疾病的康复,在疾病的恢复期进行食用更为合适。
建议患者发热期间尽量避免油炸、腌渍、熏烤等食物,平时可多吃新鲜的蔬菜,如白菜、菠菜、芹菜及真菌性食物,如木耳、香菇等,有利于疾病的恢复。患者发烧期间要注意适当的增减衣物,及时补充水分,可以多喝一些小米汤或者温开水,防止发生虚脱的情况。

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