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02:53
应季的蔬菜对肠胃都是比较好的，当然也要根据肠胃的状态来选择。 1、假如是胃肠炎患者，正在感染期或者在恢复期，就应该吃一些相对容易消化吸收的，比如说西红柿或者白...
曹建彪│北京中医药大学东直门医院
2023/03/29 播放（41854）
在临床上能够养胃的蔬菜有很多，比如南瓜，南瓜性温、味甜，有大量的维生素和果胶，能够对胃黏膜起到保护的作用，并且可以帮助消化，如果用南瓜炖粥，能够起到修复胃黏膜的作用。除此之外，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/15 收听(48350)
"要明确知道，诱发胃肠不好的原因是什么。有可能是细菌或者病毒导致的炎症感染，也可能是自身免疫力低下导致，也可能是消化道溃疡或者出血、缺血导致，也可能是自身体质差、遗传等导致。胃...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/08/19 收听(98668)
01:39
肠胃不好的人，建议平时多吃对胃肠道没有刺激的，富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜，比如上海青、黄瓜、西红柿、萝卜、海带、豆芽菜等。少吃刺激性食物，比如生葱、生蒜、辣椒。花椒等。...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/20 播放（47772）
01:44
花菜、萝卜、红萝卜、韭菜、莴笋、茄子、苦瓜等都较容易消化，应避免食用高淀粉类食物，比如土豆、红薯。另外，要少吃产气丰富的食物，比如洋葱。对胃肠不好的食物，需尽量避免食用，...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/01/06 播放（65092）
"胃不好的患者多伴有消化不良，消化不良多导致脾胃虚弱、饮食不规律、作息不规律等胃肠道不适。可以吃的蔬菜有山药、茄子、芹菜、菠菜、甘蓝等，有一定保护胃黏膜促进消化的作用。为防止损...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/01/17 收听(67488)
肠胃不好的人群可以吃含维生素丰富的蔬菜瘦肉粥，有助于消化，对胃肠也有一定的好处。肠胃不好的人主要是忌口，大多数都是由于不忌口，经常吃辛辣刺激、油炸的食品，导致消化不良，加重胃肠...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/04 收听(37606)
"应该针对不同的疾病情况和个体选择不同的饮食，比如对胃经常有胃炎、胃溃疡、胃不舒服的病人，应该避免辛辣、刺激、酒精以及粗硬的食品，避免过于甜腻的食品。当然如果疾病比较轻或者是正...
王蔚虹│北京大学第一医院
2023/05/23 收听(54980)
"清肠胃排毒的菜有芦笋、大蒜、萝卜、苦瓜、绿豆、黄瓜、青菜、油麦菜、菠菜等，都可以清肠胃排毒，芦笋含有多种营养成分，能够有效地排除人体内的毒素，帮助消化系统内的毒素排出来。萝卜...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/11/15 收听(54974)
"蔬菜和水果都是孕妇必须吃的食物，孕妇如果少吃或不吃蔬菜、水果，会引起大便秘结、痔疮等。因此无论从孕妇的健康，还是宝宝的健康，孕妇在孕期都应多吃新鲜蔬菜，在日常饮食中要经常变换...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/07 收听(23276)
01:56
有心脑血管病的患者，可以吃芹菜、洋葱、苦瓜、胡萝卜、西红柿、白萝卜、花椰菜、西兰花、莴笋、竹笋、大白菜、小白菜、油菜、菠菜等，深色的绿叶蔬菜或是红色蔬菜，对于心、脑血管的...
范书英│中日友好医院
2023/02/22 播放（88358）
"月经期间是女性各系统抵抗力最差的时期，如不注意饮食，会对身体造成不利的影响。月经期间适合吃以下食物：1、含雌激素丰富的蔬菜如花菜、大豆等，外来的植物雌激素可协助机体维持体内激...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/03 收听(13492)
"白斑病目前来说吃蔬菜，蔬菜类的都可以去吃的。比如平时有白菜、红萝卜、茄子这一类，凡是所有的蔬菜都可以去吃。因为啥，有些患者问到不能吃什么菜，心里头是有一定的顾虑的，因为老早提...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/06/24 收听(73450)
"尿道结石吃什么菜，要根据排出的结石，作出结石成分分析，才做最好的决定。对于草酸盐结石，不能吃菠菜、番茄、芦笋、花生等；对于尿酸盐结石，建议少吃动物内脏、各种火锅等；对于高钙尿...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/06/21 收听(71134)
01:38
糖尿病患者的饮食管理非常重要，一日三餐尽量多吃一些叶类蔬菜，就是含纤维素多及容易消化的蔬菜，但是一定不要吃含淀粉类高的食物，比如土豆、红薯、粉条、莲菜，山药及南瓜含糖较高...
彭瑞霞│河南省职工医院
2023/07/08 播放（92218）
"月子期间可以吃的绿色蔬菜有菠菜、青椒，绿色的蔬菜可以给孕妇清新的感觉，绿色的蔬菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素。杏色的蔬菜一般以莲藕为主，莲藕对于瘀血、便血的人以及产妇是非常...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/07/20 收听(81986)
01:38
糖尿患者其实各种各样的菜都可以吃，但是鼓励糖尿患者多吃蔬菜，比如白菜、油菜、菠菜、芹菜等富含纤维素的蔬菜，每天可以吃一斤到两斤，蔬菜的能量很少，而且纤维素比较多，吃了以后...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/01/08 播放（77070）
"血糖高的病人吃菜比较讲究，分为两种，一、蔬菜，蔬菜一般建议选择绿叶蔬菜，不建议进食过多的高淀粉含量的蔬菜，比如土豆、藕、南瓜、山药、芋头，这类属于高淀粉的食物要适当少吃或者不...
张童│马鞍山十七冶医院
2023/01/23 收听(23474)
"脑出血多由高血压导致的动脉硬化所致，因此在饮食上应该低盐、低脂饮食，摄入富含优质蛋白及维生素、膳食纤维、精氨酸以及有抗凝作用的食物。鱼、瘦肉、牛奶、豆制品均含有优质蛋白；竹笋...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/06 收听(25646)
"进行人流后人体会流失大量营养物质，并且身体虚弱，所以饮食结构要有利于机体的恢复。首先，流产会导致女性失血，这时应该多吃富含铁元素的蔬菜，比如菠菜、动物肝脏等，有利于缓解流产后...
余燕│中国人民解放军第四七六医院
2023/04/04 收听(89590)
