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部分人食用苋菜，大便呈现红色，属于正常现象，因为苋菜会分泌红色汁液，而大便颜色与摄取食物颜色密切相关。当摄入含有红色汁液的食物或红色不易消化的食物，如红辣椒、红心火龙果，...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/16 播放（96450）
"吃了红苋菜大便会出现发红的状态。主要是这种食物本身就是红颜色，里面含有一些植物色素，吃完之后如果不能够被人体完全的消化吸收，就会表现为大便发红的情况。再加上如果患者本身就有消...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/05/03 收听(49416)
"此红苋菜，小便有可能红。红苋菜含有大量的红色素，很多人吃大量的红苋菜后，在体内消化吸收后，一大部分红色素没有被人体利用，就会通过尿液排出体外，然后尿的表现就是有红色。这种情况...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/11/24 收听(21576)
"如果吃的是红心火龙果，大便是有可能变红的。因为红心火龙果中有着大量的红色天然色素，花青素，而胃不吸收天然色素，并且这种色素可以溶于水。所以天然色素只能随着排泄物排出体外，从而...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/06/15 收听(46478)
"吃西瓜后大便会变红，西瓜中富含丰富的红色色素，不能被身体吸收，会随着体内废物一起被排除，对量也是有一定的要求的，当食用大量的西瓜时，大便才有可能会变红。食用比较少量的西瓜，对...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/01/11 收听(19126)
01:42
食用火龙果后导致的大便颜色发红，一般在2-3天内随着火龙果排出体外，大便的颜色会慢慢恢复到平常的颜色状态。 火龙果的营养较丰富，是生活当中很多人喜欢的一种水果...
刘晓│北京医院
2023/04/18 播放（94534）
"吃苋菜大便红色，属于正常现象，可能是苋菜的着色导致的。苋菜具有清热解毒的功效，对凉血、止血、咽炎、二便不通、目赤咽痛都有效果。苋菜还可以促进消化、润肠通便，可以缓解便秘。吃苋...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/01/15 收听(92712)
吃了苋菜大便变得鲜红，应该是正常的。如果吃的比较少，大便颜色也不会变得鲜红。如果是当天吃苋菜的量是比较大的就有可能变得鲜红。因为苋菜中的色素含量是一定的，如果食用量比较大就会积...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/07/21 收听(99804)
"月经期为特殊时期，要注意饮食，经期的女性可以适量吃苋菜。苋菜属于营养价值很高的蔬菜，含有丰富的维生素、脂肪以及蛋白质，能够及时补充经血所流失的营养物质，有增强抵抗力的作用。苋...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/14 收听(45946)
"孕妇是可以适量吃苋菜的。苋菜，有润肠胃、清热功效，能利湿、凉血、止血、止痢。苋菜中富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质。其所含有的蛋白质比牛奶能更充分被人体吸收。所含的...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/10/25 收听(18032)
"孕妇吃苋菜能促进胎儿生长发育，苋菜中铁的含量是菠菜的一倍，钙的含量则是三倍，苋菜所含的丰富营养都是蔬菜中较高的。更重要的是，苋菜中所含钙、铁进入人体后很容易被消化吸收，因此孕...
张富斌│宁波市第一医院
2023/07/04 收听(28440)
"孕妇吃苋菜能促进胎儿生长发育，苋菜中铁的含量是菠菜的一倍，钙的含量则是三倍，苋菜所含的丰富营养都是蔬菜中较高的。更重要的是，苋菜中所含钙、铁，进入人体后很容易被消化吸收，因此...
王刚│河北省中医院
2023/07/24 收听(93476)
01:46
肾结石的患者可以吃苋菜，但是要适量，因为苋菜属于典型的含草酸量比较高的绿叶蔬菜。由于80%的肾结石都是草酸钙结石，所以饮食禁忌或者注意事项里的第一条，就是不要过多食用含草...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/23 播放（49908）
"肾病综合征可以吃苋菜，因为苋菜中含有较多的维生素、微量元素、粗纤维及蛋白质等，利于肾病综合征患者的疾病恢复。对于肾病综合征总体的治疗饮食原则，是新鲜的水果和蔬菜都可以吃，只是...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/12/30 收听(34480)
"女性在怀孕后的头三个月之内，尽量不要吃苋菜。苋菜是偏凉性的，可能女性食用后会导致出现有下腹疼痛、先兆流产的情况发生。在妊娠中期以后，女性适当的吃些苋菜是可以的，可以起到清利湿...
石晶│黑龙江省中医院
2023/01/08 收听(72954)
"肾炎的患者可以吃苋菜，肾炎患者的临床表现主要包括血尿、蛋白尿、水肿、高血压，有一部分病人会有肾功能不全。饮食谨记主要是包括低盐饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食，另外肾功能不好，有的...
马强│中国人民解放军总医院
2023/07/23 收听(74448)
"女性在月经期间是可以吃苋菜的，苋菜是日常生活中经常食用的营养价值特别高的蔬菜，其中含有丰富的矿物质元素，特别是铁元素和钙元素的含量比较高，可以缓解女性在月经期间由于失血而出现...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/07/18 收听(50160)
"吃了红心火龙果基本上都会排出红色的粪便，因为红心火龙果里面的花青素不能被人体吸收，所以会通过粪便排出体外。另外，尿液也呈红色。红色的粪便和红色的尿液均属于正常的现象，不会出现...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/11/19 收听(60194)
孕妇可以适量吃苋菜，孕妇吃苋菜能增加血红蛋白含量，提高携氧能力，促进造血功能，促进宝宝的生长发育。孕苋菜中含有钙和铁，很容易被孕妇吸收、利用，有助于孕期预防缺铁、缺钙的症状。苋...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/01 收听(33840)
"孕妇可以吃苋菜的，苋菜是常见的蔬菜，蔬菜类最主要的营养成分是富含维生素。苋菜含有较多的铁以及钙，在孕期食用有助于预防便秘，还有利于缓解便秘的症状和孕期贫血的改善，所以孕期可以...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/08/11 收听(13784)
