月经来可以吃柚子吗

2023-12-11 11:49

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柚子里面还有丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,具有降血糖、降血脂、减肥、美肤美容等功效。经常吃点柚子对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病都有辅助的作用。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可以起到清热解毒、润肠通便等效果,所以平时吃点柚子对身体的健康是非常有好处的。但是柚子性还是有点偏凉,月经期需要根据每个人自身的体质来考虑是不是可以吃柚子,有的女性体质偏热,月经期有的时候可以发生便秘,可以适当吃点柚子,有助于缓解便秘的症状,而且对月经也没有多大的影响。有的女性偏体寒而且有痛经,在月经期尽可能还是不要吃柚子,有可能影响本身痛经的症状,有的时候吃了柚子以后有可能会加重痛经的症状,而导致经血不畅,影响身体健康。所以月经期是不是可以吃柚子可以根据自身的具体情况来酌情考虑,如果是体热的女性可以适当吃,体寒的女性尽可能避免吃,在平时的时候吃柚子也是相对比较合适。

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