月经来能吃柚子吗

2023-03-23 15:49

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来月经的时候能吃柚子,但是不能多吃。柚子有多方面的功效,含有天然微量钾,是心脑血管、肾脏病患者最佳的食疗水果,里面含有类似胰岛素成分,能降低血糖,也是糖尿病患者常用水果,里面含有大量的维生素C,降低血液中胆固醇,提高人体免疫力,可以预防感冒,增强抵抗力等功效。柚子健胃,润肺,补血,清肠,利便等功效。但是柚子味甘酸、性寒,所以月经期可以少量吃柚子,但是不要多吃,以免腹痛等一些不良症状;如果体质偏寒或者平时有痛经女性,在月经期尽可能避免吃柚子,以免加重痛经症状。

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