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人睡觉的姿势有很多种，包括平躺以及趴着或者侧卧睡觉。通常比较推荐的是右侧卧位的睡觉姿势，因为右侧卧位的时候对于心脏的压迫是最小的，而且右侧卧位的时候，如果有口咽部的分泌物，也不...
聂志扬│北京医院
2023/01/10 收听(16252)
"婴儿睡眠姿势各有不同，有的宝宝喜欢仰着睡有的宝宝喜欢侧着睡，还有的宝宝喜欢趴着睡也没有关系。重点是要看孩子有没有不适临床症状，比如恶心、呕吐、腹部不适、吵闹，如果都没有而生长...
张先华│湖南省人民医院
2023/06/16 收听(68956)
"宝宝总趴着睡觉，一般各有利弊。趴着睡觉的好处是模拟孩子在妈妈子宫里面睡觉的方式，会让宝宝觉得更有安全感，睡的更踏实。同时，趴着睡觉的时候，对于有腹胀、腹痛的孩子，能够有效缓解...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/08/21 收听(71566)
02:20
宝宝喜欢趴着睡觉的原因和是否有好处需要分情况分析，具体如下： 1、生理性趴睡：胎儿在母亲的子宫内就是背部朝向外侧，卷曲着身体，听着母亲的心跳声入睡，这种体位能...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/08 播放（47040）
"七个月的宝宝趴着睡觉，如果是一直这样的，孩子没有其它不适，而且他的吃奶好，精神状态好，没有肚子疼，没有腹泻，没有呕吐等。这种情况考虑是孩子的习惯造成的，有可能是在妈妈肚子里边...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/03/24 收听(50990)
"八个月的宝宝趴着睡觉，这种情况如果他出生以后一直习惯于趴着睡觉，没有其他异常反应，比如孩子没有腹痛、没有半夜睡觉不实、没有哭闹，食欲精神状态都挺好的，这种情况多考虑是宝宝在妈...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/01/30 收听(67976)
"八个月的宝宝趴着睡觉，肯定是一个不好的习惯，趴着睡对呼吸肯定有抑制作用，对小孩肺的发育、对肺活量都会产生负面的不利影响。另外，小孩这个年龄段抵抗力差，呼吸道最容易受到感染。有...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/11/16 收听(82906)
婴儿趴着睡觉，优缺点也不太绝对，只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡，对于健康的宝宝，无论什么睡姿都可以，但需要注意趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响呼吸，甚至引起窒...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/10/12 收听(52810)
"宝宝趴着睡觉有一定好处，但也有一定弊端。孩子趴着睡觉时，是模拟在妈妈子宫里面的睡眠姿势，这种情况下其会觉得最有安全感，睡的最熟。此外，孩子趴着睡觉时，对于有腹胀、腹痛者，能够...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/25 收听(47390)
婴儿趴着睡觉有一定的好处，但如果照顾不周也会产生一些坏处，需要家长根据自己孩子睡觉的情况及时进行调整。由于小宝宝在妈妈子宫里的时候，就是面朝里而背部朝外的蜷曲姿势，所以出生以后...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2023/01/31 收听(70774)
"趴着睡觉对颈椎有弊端，不推荐趴着睡觉。人的脊柱存在正常的生理曲度，比如颈椎和腰椎是向前的弧度，而胸椎是向后的弧度。在休息时其实希望脊柱各个位置的肌肉能得到充分放松，可以缓解疲...
李晔│北京协和医院
2023/02/09 收听(77114)
01:54
喜欢趴着睡觉，对于有些人而言，可能是自觉心理、肌肉比较放松而能够容易入睡的表现。在睡眠的推荐方面，通常不推荐趴着睡觉，趴着睡觉时通常对于床的要求较高。夜间睡眠推荐为仰卧位...
彭华│上海长征医院
2023/12/06 播放（88648）
"婴儿趴着睡觉，其优缺点也不是太绝对的，只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡。对于健康的宝宝，无论是什么睡姿都是可以的，但需要注意，趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响...
王素梅│北京中医药大学东方医院
2023/05/11 收听(82550)
01:41
颈椎正常曲度是前屈，不主张趴着睡觉，更主张平卧位睡觉或侧着睡觉。平卧位睡觉时，可以枕头睡矮，颈部垫圆枕。若侧着睡时，可以通过侧面垫枕，目的是让生理曲度恢复到颈椎前屈的生理...
李建东│福建医科大学附属协和医院
2023/03/02 播放（83038）
"一般来说孩子不建议趴着睡觉，在特殊情况下可以适当的在家长的监护下进行趴着睡，因为刚出生的新生儿颈部力量很弱，没有能够达到良好的抬头或者翻身的动作，如果趴着睡的时候很有可能导致...
王志新│中日友好医院
2023/07/01 收听(24078)
"病人患有腰椎间盘膨出后，趴着睡觉不好。在病人俯卧位时，会影响病人的呼吸，而且也不会使腰椎部位的肌肉肌群得到放松，不能够减轻对神经根、髓核的刺激。在病人患有腰椎间盘膨出后，主要...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/23 收听(96418)
小孩可以趴着睡觉，小孩趴着睡觉能稳定情绪、延长睡眠时间，还能促进消化，防止吐奶，并且能使宝宝的脸型变得较圆而狭长，还能增加肺部血流量与换气量维持平衡等。但是小孩也不能老趴着睡觉...
邹丽萍│长春市中医院
2023/03/27 收听(78824)
"每个人睡觉都有自己的习惯，有的人从小习惯趴着睡了，可能别的姿势就睡的不习惯，就会影响睡眠质量。孕早期的时候因为子宫还在盆腔里没有上升到腹部，所以睡觉的姿势没有特别的要求，但是...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/30 收听(49392)
"腰椎间盘突出尽量避免趴着睡觉，趴着睡觉时腰椎得不到放松，而且这个姿势和腰椎的生理曲度相反，不利于腰椎病情的康复。腰椎间盘突出主要以平卧或者侧卧休息为主。卧床期间可以适当的进行...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/22 收听(29666)
"趴着睡对颈椎有没有影响，主要看是趴在枕头上睡，还是趴在没有枕头的床上睡。如果趴在高度适合的枕头上睡觉，枕头的高度会给颈椎带来一个相对自然初始的角度，让颈椎变成原本的样子，对颈...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/25 收听(12386)
