小孩提高免疫力的方法

2023-10-23 06:24

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小孩提高免疫力的方法,通常有以下几个方面:
1、最为重要的依然是孩子营养状况的保持,应该给予容易消化、热卡含量高、不容易过敏的食物,只要营养状况正常,免疫力自然就会提高。
2、予以适当的身体锻炼,应该带孩子每天进行慢运动,比如小跑、散步等身体锻炼,有助于提高抵抗力。
3、要积极治疗孩子的每一次疾病,尤其是感染性疾病,治疗要彻底,疗程要足够,才不会反复感染,免疫力自然就会提高。
4、部分孩子反复呼吸道感染,可以适当服用调节免疫力类的中成药或者西药类。
5、提高免疫力的方法往往并不是某一种就有效,往往要多种方法一起治疗才有比较好的效果。

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