提高小孩免疫力吃什么

2023-08-07 05:45

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提高小孩免疫力首先要均衡营养,让孩子不能挑食、偏食,食物当中尽量让孩子多吃富含维生素C的水果,比如橙子、猕猴桃这些水果,要多吃富含蛋白质的食物,比如牛羊肉、海产品,这些食物当中不仅含有丰富的异种蛋白,还含有锌元素。异种蛋白和锌元素,都有提高孩子免疫力的作用。
此外,还可以给孩子口服调节免疫力的药物,保健品当中我们可以吃乳铁蛋白,药物当中的中药可以吃槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒,西药可以吃脾氨肽口服液或者匹多莫德。

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