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晚上睡觉失眠，首先要看是短期失眠和长期失眠，应具体情况具体分析：
母艳蕾│北京医院
2023/04/26 播放（34669）
"晚上睡觉总是失眠，定要进行调整，长期失眠会给患者的生活还有工作，带来很多不利的影响。表现为白天的头昏、头沉、记忆力减退，注意力不集中等问题。针对晚上失眠，需要患者从自身的生活...
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/31 收听(31268)
"晚上睡觉的时候经常失眠，建议患者要及时的进行调整，主要是从以下三方面进行调整：第一方面，患者要从自己的生活方式上来进行调整，要养成规律作息的习惯，每天按时上床和按时起床，白天...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/28 收听(49440)
"临床上不同病因都可以造成晚上睡觉多梦、失眠，因此针对不同的病因解决方案是不同的，有以下方面：第一、如果是因为精神紧张、焦虑，或者情绪压抑造成的晚上睡觉多梦、失眠，针对这种情况...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/12/29 收听(60856)
"晚上睡觉的时候出现失眠多梦的症状，如果是因为患者改变了睡眠的环境，或者因为白天的事情导致患者心绪不宁，这种情况下一般通过生活方式上的调整可以很快缓解。如果患者晚上睡觉的时候经...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/04 收听(83542)
"如果只是一次中午睡觉造成晚上失眠，生理的自身调节，睡眠的时间固定，6-8小时，如果晚上睡眠已经足够，中午睡觉，晚上就失眠了，因为要还掉中午睡觉的时间。通常情况下不用干预，自身...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(47800)
晚上睡觉出汗、失眠西医考虑是由于植物神经功能紊乱导致的，可以出现自主神经功能异常，表现为出汗多、失眠的情况。治疗上主要是以调整植物神经功能紊乱为主，可以口服谷维素，也可以口服改...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/12/20 收听(13206)
"晚上睡觉出现心慌失眠的情况，考虑以下几种因素：第一、功能性的，多见于年轻的这类人群，平时工作压力大，经常夜间熬夜，休息不好会出现夜间睡觉的时候心慌、失眠。这个时候只要去除诱因...
司昌荣│大庆市中医医院
2019/11/20 收听(66968)
"晚上睡觉失眠的治疗，需要根据患者的具体情况。如果偶发性失眠，通常是建议先从调节睡眠节律，形成良好的睡眠习惯，减轻生活、工作压力，通过这些非药物办法进行调理，大部分是可以得到恢...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/16 收听(85998)
"如果患者在夜间睡觉的时候总是出现失眠，可能是因为睡眠的环境不是很好，如果卧室内太吵或者有强光的刺激或者患者的床不舒适，或者环境的温度不适应，过冷、过热，都有可能使人难以入睡，...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/26 收听(56350)
晚上睡觉心跳加快、失眠要寻找一下原因，根据原因处理：1、检查心电图和心脏彩超，如果是由于心脏供血不足引起来，可以服用阿司匹林、阿托伐他汀、单硝酸异山梨酯、β受体阻滞剂等药物改善...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2020/02/29 收听(76712)
"晚上睡觉全身燥热、失眠，这种情况属于神经衰弱，或者植物神经功能紊乱，医学叫做焦虑症或者焦虑状态。引起的原因大部分与外界环境有关，比如工作压力过大、学习紧张或者操心事情太多。晚...
曾湘豫│北京医院
2020/04/12 收听(20502)
"晚上总是失眠可能是神经衰弱引起，也可能是焦虑症、抑郁症引起。神经衰弱时，患者可发生于任何年龄，主要表现为失眠，可以出现入睡困难，也可能会出现睡眠时做梦较多，睡眠时容易早醒。主...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/12 收听(16462)
"现在失眠的患者越来越多，常常是因为工作压力比较大、生活节奏比较紧张、不规律的作息、熬夜，或者是频繁倒夜班等工作以后，就容易出现脑神经功能紊乱、生物钟紊乱，导致在晚上失眠，白天...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/29 收听(19898)
02:22
晚上经常失眠治疗根据病因不同而不同，主要有以下几点： 1、如果本身有疾病在身引起失眠，如肥胖患者睡眠后会出现呼吸困难、舌根后坠；耳部疾病患者在安静情况下耳鸣，...
周超│江西省人民医院
2019/01/04 播放（65414）
01:47
首先保证睡眠环境舒适，还要保持睡眠心情的舒畅，再根据病因不同进行治疗，主要有以下方面： 1、本身由疾病引起的失眠，积极治疗原发疾病。睡眠呼吸暂停综合征会出现睡...
王艳│山西中医药大学附属医院
2019/10/02 播放（72030）
"失眠主要是由于压力大以及思虑过度，或者劳累造成。如果最近晚上失眠，建议避免思虑过度，也注意休息，避免过于劳累。而且晚饭后可以适当进行有氧运动，睡前可以用温水泡泡脚，睡前听一些...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/03/25 收听(25996)
"最近晚上失眠患者首先要从自身的生活方式上进行调整，要营造一个舒适的睡眠的环境，保持室内空气的流通。养成一个合理作息的规律，一定要早睡早起，不熬夜。也不要在床上做与睡眠无关的事...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/10 收听(47924)
