晚上睡觉失眠多梦怎么办
2023-05-11 13:10:58收听:21833
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晚上睡觉失眠多梦怎么办
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晚上睡觉的时候出现失眠多梦的症状,如果是因为患者改变了睡眠的环境,或者因为白天的事情导致患者心绪不宁,这种情况下一般通过生活方式上的调整可以很快缓解。如果患者晚上睡觉的时候经常的失眠多梦,一定会影响患者的身体健康,需要积极的进行调整,患者可以就诊中医内科进行中医中药的辨证治疗。平时可以口服中成药改善体质,改善睡眠,常用的像安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊这一类的药物都可以,患者也可以通过中医针灸的方式辅助改善睡眠情况。如果失眠多梦的症状很严重,也可以口服西药的安眠药物调整睡眠,可以口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑。
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