提高宝宝免疫力有哪些方法

2023-10-04 01:55

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提高宝宝免疫力,可以采用以下方法:
1、多参加户外活动,进行体格锻炼,多进行有氧活动,如游泳、跑步、骑车等,均可以增加心肺功能。
2、药物治疗,可以口服玉屏风散、小施尔康、小儿黄芪颗粒等。
3、采用中医推拿、捏脊按摩等,可以调节脾胃功能,益精补气,从而起到增加免疫力的作用。
4、采用食物补充的方法,多食富含优质蛋白质的食物,如蛋、奶、鱼肉、牛羊肉、乳鸽等,同时要注意营养均衡,食物搭配。

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张玉玲哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/08/10 播放(73514)

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