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"下蹲动作时间长了之后引起脚麻,在日常生活中较为常见,可能与长时间下蹲导致支配脚部的神经充血、组织水肿,刺激神经导致麻木,这是较为常见的情况,一般通过体位改变脚麻会消失,也没有...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/03/27 收听(59960)
蹲时间长了脚麻可以改变生活和工作习惯、药物治疗、中医治疗,具体情况如下: 1、改变生活和工作习惯:针对腰椎疾病引起的脚麻,需要避免长时间伏案工作或者久坐久站。...
黄术│湖南省人民医院
2023/02/24 播放(97958)
"病人出现在蹲起以后有腿疼现象,就已经提示病人发生腿部的肌肉组织损伤,需要病人停止蹲起活动,避免腿部受外力刺激,可以卧床休息,抬高下肢。在腿部可以给予热敷治疗,比如采用毛巾热敷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/22 收听(49390)
"蹲时间长了脚麻是很多人都会出现的症状,主要是由于长时间蹲在地上导致下肢静脉血淤积,引起下肢局部血液循环不畅,局部的压力增高所出现的表现。人体的血液系统主要分为动脉和静脉两个分...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(66390)
站立时间长了出现腿部的疼痛,一般是由于膝关节病变引起的。如果是年轻人,多考虑是由滑膜炎或半月板损伤引起的病变,建议到医院进行磁共振的检查,因为磁共振的检查更全面,可以显示半月板...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/12/04 收听(18462)
站久了腿疼,处理措施如下: 1、可以适当休息,改变姿势,去除诱发因素就不会使腿疼加剧; 2、晚上回家后热敷、泡脚,缓解脚部肌肉疲劳,也可以用脚底按...
郑琦│杭州市红十字会医院
2023/04/09 播放(92132)
做完蹲起出现腿疼是日常生活中比较常见的一种现象。一般都是由于日常生活中不经常进行体育锻炼,突然进行了蹲起就会导致腿部的肌肉一时不能适应,使得代谢产物乳酸大量堆积在腿部的肌肉内,...
邓志勇│邹平市中医院
2023/03/19 收听(15814)
"做完蹲起之后腿痛往往是由于局部软组织出现拉伤所产生,可以采取以下措施:1、必须保持腿部位置放松、休息,避免再继续活动,否则容易导致损伤的加重。2、可以口服消炎止痛以及活血消肿...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/28 收听(42798)
"蹲时间长了脚麻,是很多人都会出现的表现。最主要的原因就是静脉血淤积在下肢回流不畅,导致局部的压力增高所出现的表现。体内的血液系统主要分为动脉系统和静脉系统,动脉是从心脏分出来...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/08/11 收听(95946)
人体的各种感觉,无论是疼,还是麻、酸、困等,都是通过神经传输到大脑,最后反映到大脑以后使大脑得到信息。如果长时间蹲着,髋关节、膝关节都处于极度屈曲状态,会压迫血管引起血流...
韩树峰│山西医科大学第一医院
2023/05/17 播放(97832)
"蹲的时间长了以后,腿麻木不舒服,可能是持续的压迫血管,造成肢体缺血,引起腿麻不舒服。也可能是腘窝的地方有占位病变,比如囊肿,因为蹲下去对神经造成压迫,所以出现腿麻不舒服,或者...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/06 收听(85934)
蹲的时间长了站起来出现头晕可能是脑部缺血、缺氧而引起,一般长期蹲位时可能会使血液分布于下肢,如果突然起来,由于神经调节功能紊乱可能会引起脑部一过性的缺血、缺氧。此时可能导致患者...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/02/02 收听(71278)
下蹲时间较长,突然起来感觉脚麻属于正常生理现象,主要由于下肢从缺血到重新灌注,即恢复充血过程所致。下蹲时身体压力和关节挤压,使下肢血运暂时受阻,供血暂时减少。如果时间比较...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/22 播放(71884)
"蹲的时间长了站起来就会头晕,这种情况一般是体位性低血压引起的,多见于体质较差或者久病体虚以及缺乏锻炼、缺乏足够睡眠的人。当人长时间处于蹲位或者坐位时,大量的血液会淤积于下肢,...
王大令│邹平市中医院
2023/04/15 收听(34774)
"坐立时间长了,站起来出现腿疼的症状,这种情况可能是患有腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是一种退行性改变,长期反复的外力损伤、长时间的弯腰负重,都可以引起椎间盘突出。患有腰椎间盘...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/10/30 收听(86942)
"坐的时间久了腿疼,常见的原因主要有以下几种:一、下肢静脉曲张或伴有静脉血栓的患者,可因为浅表的血液淤积在下肢无法回流,造成下肢有较多代谢废物堆积,引起腿部疼痛。可通过双下肢穿...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/08/17 收听(21870)
"坐的时间长了出现腿部疼痛,常见的原因有腰部疾病、腿部肌肉血管受压等,具体如下:第一、腰部疾病:如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症等,可以造成神经受压,久坐会使神经水肿加重...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/15 收听(87142)
"病人站时间长了腿部出现疼痛,常见于下肢静脉回流障碍、腰椎间盘压力升高,具体如下:第一、下肢静脉回流障碍:站时间长了腿部疼痛,主要是由于病人长时间站立,重力作用会使下肢静脉回流...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/15 收听(44568)
日常生活中经常会出现病人站时间长,导致腿疼的现象。临床上有很多种病症可以导致这种现象的发生。临床上最常见的还是由于病人长时间站立,导致下肢肌肉的软组织发生损伤,导致局部的血液循...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/14 收听(71332)
当咱们蹲的时间长,突然站起来,很多人都会晕一下。因为在下蹲的时候,腹腔受压迫,血液大部分供应在上肢和大脑,当突然站起来以后,压力减轻了,会导致内脏充血,相应的大脑就会缺血...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/12/26 播放(57848)