蹲时间长了脚麻的原因

2023-08-11 18:12

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蹲时间长了脚麻,是很多人都会出现的表现。最主要的原因就是静脉血淤积在下肢回流不畅,导致局部的压力增高所出现的表现。体内的血液系统主要分为动脉系统和静脉系统,动脉是从心脏分出来,越分越细,到最后分成毛细血管网。动脉血含有氧气和营养物质,提供给组织器官来使用,组织器官摄取了氧气排出二氧化碳,摄取营养物质排出垃圾,再汇集到毛细血管网,毛细血管网汇集成静脉血管,最后回流到心脏。
静脉从低向高,从四周向心脏回流,需要一定的推力,每一次肌肉的收缩都是对静脉系统做挤压,来帮助静脉血回流心脏。如果长时间蹲,肌肉就没办法做规律的收缩,所以就失去了这种助推的能力。蹲着的时候也会使深静脉的血管会扭曲,就像水管打折一样,也会阻碍静脉血的正常回流,就会造成静脉血淤积在下肢,会出现脚麻的症状

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