蹲久了脚麻一般不会造成什么危害。正常人蹲久了都会有脚麻，这是因为蹲的时间久以后会压迫到下肢的血管、肌肉和神经，导致外周供血减少，引起神经营养发生短暂性的障碍，出现麻木感，活动以后症状都可以缓解。但如果蹲的时间不长也出现脚麻，需要警惕是否有外周血管的循环障碍，应该完善双下肢的血管彩超，明确有无动脉粥样硬化斑块形成，有无血管闭塞或者狭窄。如果出现血管闭塞或狭窄，有可能会引起间歇性跛行，以及缺血性的多发性周围神经病，严重的患者甚至会发生溃疡和肢端坏死。此外，常合并心脑血管的动脉粥样硬化病变，应该警惕冠心病或者脑梗死。