如果日常饮食上从来不吃米饭的情况下，有可能会影响到月经，因为人体对营养的需求就包括了碳水化合物。如果是经常不吃碳水化合物，就可能会导致营养失衡，所以会引起内分泌紊乱，会导致月经出现异常。
所以建议为了身体的健康还是要吃一些碳水化合物，比如说米或者是面，那么这样才能使身体的营养均衡，就不会影响到月经。
另外，如果出现月经异常也建议要排除其他疾病的可能性，导致月经出现失常的疾病有多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、盆腔结核、盆腔炎症，都有可能会导致月经出现异常，建议查清楚原因再给予治疗。
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如果患者只是不吃米饭，但吃馒头、面包、面条、蛋糕，在主食够量的情况下不会影响月经。但部分女性为达到减肥的目的，不吃主食，此时可能会出现月经不来或很长时间来一次，甚至少量月...
雷燕│湖北省妇幼保健院
2023/07/26 播放（75500）
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女性只要保证饮食营养供给，不吃米饭仍然能够吃其它面食和杂粮，应该不会影响月经。月经来潮是第二性征重要的表现，为保证月经正常，应该保证身体健康，要营养搭配吃正常饮食，如面食...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/04 播放（76464）
"长时间不吃米饭的女性，有可能会影响月经。米饭是碳水化合物的主要来源，碳水化合物对身体的能量、营养非常重要。女性如果长期不吃米饭容易导致营养不好，此状态下会影响卵巢功能。所以常...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/04 收听(95834)
如果长期不吃米饭，可能会对月经造成影响，因为所说的营养均衡就包括碳水化合物的收入，米饭就是碳水化合物，如果长期不吃，营养可能就不均衡。由于个体差异不同，有人对营养不均衡的状态特...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/15 收听(97248)
"如果出现腹泻情况是可以吃米饭的，但是一定要注意温热饮食，清淡饮食，首先搞清楚是什么原因导致的腹泻，如果是病毒感染或者细菌感染，如饮食不当所引起，那么就要加用抗生素治疗。建议可...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/03/23 收听(64950)
"糖尿病人可以吃米饭。作为主食之一，米饭和馒头都可以作为糖尿病的主食，但是每天应该定量，比如米饭，每顿饭按时吃，每次1-2小碗之间，每天定量，有助于统计每天摄取的能量，有助于血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/18 收听(91588)
"糖尿病的患者可以适量食用米饭，糖尿病患者的饮食是由营养师以及内分泌科医师，根据患者的身高、体重、所从事的劳动强度计算出每天的总热卡。米饭属于碳水化合物，食用米饭时最好食用一些...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 收听(99080)
"减肥的患者可以吃米饭，只要控制好米饭的数量即可，在减肥过程中，也要注意营养均衡，很多人在减肥过程中完全戒断碳水，其实并不科学。完全戒断碳水也就是不吃米饭等，会导致人体能量供应...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/20 收听(92796)
01:38
糖尿病患者可以吃米饭，米饭的升糖指数是90，馒头的升糖指数是85，属于高升糖指数食物。这两种食物的含糖量不同，...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/07/28 播放（60762）
"做完人工流产之后是可以吃米饭的，但是不是在手术结束之后马上就吃，要等到手术之后患者已经恢复正常的意识，而且没有特殊不舒服的时候。如果是上午做的人流手术，晚上就可以正常的吃米饭...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/23 收听(94856)
胰腺炎在恢复期是可以吃米饭的。胰腺炎患者处在急性发作期的时候，由于消化功能出现异常不可以进食，但是在恢复期是可以由流质饮食到半流质食物慢慢过渡的，患者可以适量吃米饭，米饭含有碳...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/02/08 收听(89172)
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适当吃米饭并不会引起肥胖发生，但是如果不加节制、大量地吃米饭，或者吃米饭时用油炒、糖拌的方式，就会使过多的能量进入到体内，而引起能量超标，以脂肪的形式储存下来，会造成肥胖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（28289）
"产妇在产后，是可以适当吃一些米饭的。但是大米是寒性的食物，一定要控制好进食的量，避免过量的食用。米饭是日常的主食，是能够提供人体的能量。在女性产后，机体的能量消耗是比较大的，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/02 收听(38238)
"胰腺炎是临床当中非常常见的一类外科急腹症，得了胰腺炎的患者早期或者治疗的前提是不能够吃米饭，因为在这一个时期的治疗是绝对禁食、禁水，不能够吃任何东西。胰腺炎的恢复期或慢性胰腺...
李常月│七台河市人民医院
2023/04/19 收听(73072)
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糖尿病患者可以吃米饭，不仅可以吃米饭，也可以吃馒头，也可以吃其他的面食。首先，糖尿病患者的生活方式干预中，饮食控制是要控制一天总的热量，在一天总热量控制的情况下，再合理地...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/21 播放（47690）
拔牙后可以吃米饭，拔牙两小时后可以吃质地较软的食物，如米饭、包子等，应避免温度过高，刺激毛细血管扩张，加速血液循环，引起创口大量出血。米饭中含有的碳水化合物能够给机体提供能量，...
王惠│济南市中医医院
2023/03/19 收听(62860)
产妇可以吃米饭，原因有以下几个：第一、产妇在生完孩子后的一段时间内，身体是相对比较虚弱的，在这段时间内，机体需要较多的糖、脂肪、蛋白质，以及必需的氨基酸、维生素等。米饭就含有许...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/05/09 收听(78514)
产妇可以吃米饭？当然可以吃，米饭是主食之一，是提供人能量的主要来源之一。但是刚生完孩子的产妇身体比较虚弱，胃肠功能也比较差，消化道可能不是很健全，所以尽量的吃流食、半流食的食物...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/02 收听(30738)
女性在月子期间可以吃米饭，分娩后28天俗称月子，身体各个系统逐渐恢复的一个阶段，这个时期阴道流血量较大会消耗大量体液，如果是母乳喂养的妈妈，乳汁分泌也会消耗大量热量，所以需要调...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/20 收听(92426)
