产妇可以吃米饭，原因有以下几个：
第一、产妇在生完孩子后的一段时间内，身体是相对比较虚弱的，在这段时间内，机体需要较多的糖、脂肪、蛋白质，以及必需的氨基酸、维生素等。
米饭就含有许多植物蛋白、氨基酸，还有必须的维生素，比如维生素A、维生素B、维生素E等，因此产妇可以吃米饭。
第二、米饭具有提高产妇的免疫力、抵抗力的作用，同时还可以增加机体的新陈代谢，修复胃黏膜、肠道等，多种营养价值，所以产妇可以吃米饭。
第三、大米有利于产妇的新陈代谢，以及内分泌功能的恢复、维持，所以产妇可以适当的吃米饭。
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"产妇在产后，是可以适当吃一些米饭的。但是大米是寒性的食物，一定要控制好进食的量，避免过量的食用。米饭是日常的主食，是能够提供人体的能量。在女性产后，机体的能量消耗是比较大的，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/02 收听(38238)
产妇可以吃米饭？当然可以吃，米饭是主食之一，是提供人能量的主要来源之一。但是刚生完孩子的产妇身体比较虚弱，胃肠功能也比较差，消化道可能不是很健全，所以尽量的吃流食、半流食的食物...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/02 收听(30738)
"产妇当然可以吃米饭，米饭是主食之一，为人体提供能量的主要来源。米饭能够补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉，营养素十分均衡，产妇食用米饭有助于产后的营养供给，能够使乳汁充足，但...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/20 收听(95726)
产妇能吃蒸米饭，米饭中含有钙、磷等微量元素以及维生素，可以补充身体所需的营养物质来增加奶水的营养有助于哺乳。注意蒸米饭时，最好蒸的软一点，以免消化不良引起胃肠道不适，大米比较寒...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/29 收听(76218)
"如果出现腹泻情况是可以吃米饭的，但是一定要注意温热饮食，清淡饮食，首先搞清楚是什么原因导致的腹泻，如果是病毒感染或者细菌感染，如饮食不当所引起，那么就要加用抗生素治疗。建议可...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/03/23 收听(64950)
"糖尿病人可以吃米饭。作为主食之一，米饭和馒头都可以作为糖尿病的主食，但是每天应该定量，比如米饭，每顿饭按时吃，每次1-2小碗之间，每天定量，有助于统计每天摄取的能量，有助于血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/18 收听(91588)
"糖尿病的患者可以适量食用米饭，糖尿病患者的饮食是由营养师以及内分泌科医师，根据患者的身高、体重、所从事的劳动强度计算出每天的总热卡。米饭属于碳水化合物，食用米饭时最好食用一些...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 收听(99080)
"减肥的患者可以吃米饭，只要控制好米饭的数量即可，在减肥过程中，也要注意营养均衡，很多人在减肥过程中完全戒断碳水，其实并不科学。完全戒断碳水也就是不吃米饭等，会导致人体能量供应...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/20 收听(92796)
01:38
糖尿病患者可以吃米饭，米饭的升糖指数是90，馒头的升糖指数是85，属于高升糖指数食物。这两种食物的含糖量不同，...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/07/28 播放（60762）
"做完人工流产之后是可以吃米饭的，但是不是在手术结束之后马上就吃，要等到手术之后患者已经恢复正常的意识，而且没有特殊不舒服的时候。如果是上午做的人流手术，晚上就可以正常的吃米饭...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/23 收听(94856)
胰腺炎在恢复期是可以吃米饭的。胰腺炎患者处在急性发作期的时候，由于消化功能出现异常不可以进食，但是在恢复期是可以由流质饮食到半流质食物慢慢过渡的，患者可以适量吃米饭，米饭含有碳...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/02/08 收听(89172)
01:49
适当吃米饭并不会引起肥胖发生，但是如果不加节制、大量地吃米饭，或者吃米饭时用油炒、糖拌的方式，就会使过多的能量进入到体内，而引起能量超标，以脂肪的形式储存下来，会造成肥胖...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（28289）
"胰腺炎是临床当中非常常见的一类外科急腹症，得了胰腺炎的患者早期或者治疗的前提是不能够吃米饭，因为在这一个时期的治疗是绝对禁食、禁水，不能够吃任何东西。胰腺炎的恢复期或慢性胰腺...
李常月│七台河市人民医院
2023/04/19 收听(73072)
02:20
糖尿病患者可以吃米饭，不仅可以吃米饭，也可以吃馒头，也可以吃其他的面食。首先，糖尿病患者的生活方式干预中，饮食控制是要控制一天总的热量，在一天总热量控制的情况下，再合理地...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/21 播放（47690）
拔牙后可以吃米饭，拔牙两小时后可以吃质地较软的食物，如米饭、包子等，应避免温度过高，刺激毛细血管扩张，加速血液循环，引起创口大量出血。米饭中含有的碳水化合物能够给机体提供能量，...
王惠│济南市中医医院
2023/03/19 收听(62860)
女性在月子期间可以吃米饭，分娩后28天俗称月子，身体各个系统逐渐恢复的一个阶段，这个时期阴道流血量较大会消耗大量体液，如果是母乳喂养的妈妈，乳汁分泌也会消耗大量热量，所以需要调...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/20 收听(92426)
"减肥的患者每天碳水化合物，如果是以米饭来计算大约是0.5kg左右。有一个简便的运算公式是身高-105，就是患者的理想体重。按25-30kcal\/kg提供热量，对碳水化合物、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/08 收听(67814)
"糖尿病患者是可以吃米饭的，在主食中可以吃米饭、馒头、饼、面条。最好是吃一些膳食纤维高的粗粮，比如小米、玉米、粗粮，粗粮的膳食纤维含量高，饱腹感强，不像精米、精面升糖指数高，饱...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/11 收听(42356)
"减肥的患者每天的米饭大约可以吃到半斤到六两左右，根据患者的身高决定。减肥患者的饮食是要根据患者的标准体重进行的，有个简便的计算公式，身高减105就是患者的标准体重，然后按着每...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/07 收听(96036)
